我的断舍离之路

大家好,今天想和大家分享一下我的断舍离之路。

不知道大家有没有下面的这些烦恼:家里堆积很多用不上的东西,但却扔不掉,总觉得以后会用的到的,搬家的时候还要打包带走;喜欢逛超市,特别是商品打折的时候,总觉得日后这些肯定能用的到,就一股脑买买买,买了一个用的感觉不错的东西,还会在活动的时候囤几个回来。

但很多觉得以后会有用的东西,我几乎从来没用过,很多囤货用到最后是想各种办法快速用完。很多东西放置了,没几天就落满灰尘,很多东西,收拾完没几分钟就被拉乱,更尴尬的是,我有轻微洁癖和喜欢有秩序的状态,看到不舒服便会擦灰,整理,没几天又重复收拾。我一直被这种状态困扰,一直不明白问题出在哪里。

去年9月初,我换了一个出租房,从一个小区搬到马路对面的小区,从一个小单间搬到了一套4室两厅的主卧里,我和另外两个同事一起合租的这一套房,我本来以为自己的美好宽敞的生活就要开始了,我会远离以前的那种拥挤与混乱,但是生活总会有你想不到意外惊喜。

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空间大了很多,我开始学习收纳整理,买各种收纳盒,但是东西没少还在增,有点像眼不见心不烦的感觉,但最后我又陷入那个死循环。

有天突然断舍离闯入我的视线,断是从源头上断绝物品进入住所,舍是舍弃自己近期不使用的物品,通过断与舍的过程,从而脱离对物品的执念。看到这个理念,我觉得很新奇,便开始了尝试扔东西,一个物品在选择扔的时候,以后会用的到的,这个念头就冒出来阻止我,好多次,大整理后选出几个要扔的东西最后都默默被我放回了原地。

我开始带着怀疑重新认识断舍离,去看书,去听音频,也看很多人分享自己对断舍离的理解,然后我发现三个核心点:

1.以自己为核心去考虑这个物品是否心动,而不是考虑这个物品是否有用,未来能不能用到。

2.以当下为核心点,不留念过去的现在用不上物品,也不为未来囤货。

3.断舍离不仅仅是对物品的舍弃,更是与自己内心的对话,看清自己的需求。

理念的刺激到实战还需要一段时间,直到我看到断舍离同系列的日剧《我的家里空无一物》

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洒满阳光的房间里空荡荡,相比于房间的拥挤不堪,麻衣的房间就像刚刚搬家时的样子,或者说更像是样板房。我喜欢那样干净的房间!瞬间被戳中,行动力满满。迫不及待的开始新一轮的断舍离。挑出那些不需要的东西,以及不再心动的东西。很久没穿的衣服,鞋子,坏掉的袜子都扔掉,有的还有利用价值的,例如多的书包,用过一两次的夹板等都会放在闲鱼上转卖,有的还很新,但是不合适自己的衣服会捐出去了。有些东西扔了就扔了,扔完你甚至不会想起它,真正的再去审视那些物品,发现大部分都是可有可无的。

从前,总喜欢把房间弄得满满当当,现在变了,只喜欢简简单单,清清爽爽。

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断舍离不仅适用于对物品的取舍,也适用于对吃的食物、人际关系等等各个方面的取舍。断舍离过程其实是与自己内心对话的过程,看清自己的内心真正想要的,专注于当下让自己怦然心动的物,从而不被其他物品分散自己的精力。

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