文/垚烨
去年有一段时间,我对支付宝蚂蚁森林收集能量很感兴趣。我每天早上7:20左右准时去收能量。因为我发现在这个时间点,蚂蚁森林的能量是最多的。不仅自己的树上挂满了能量,朋友圈的树上也是能量最多的的时候。
在这个时点去收能量是最合适的,可以收集到最多的能量,然后到中午和晚上的时候分别再收一次。那个时候每天坚持,能量很快就积累了起来。
但是到了过年的时候,因为一个新的变量进来了,自己慢慢就把这件事情给忘记了,开始一天不收,两天不收,到后面竟然就再也不去收了。
我一开始觉得收能量这个事情特别有趣,特别好玩,特别有意义。因为能量积累到一定程度你可以选择一颗树重在沙漠上。我是很喜欢种树的人,对于这种在虚拟的世界里面做公益,在真实的世界里面种树的活动,我觉得它很有意义。
但这种意义慢慢慢慢地就消失了,因为你不再去做它,你也就把它的意义给淡忘了。
另外一个事情,从今年开始,每个党员都要求下载学习强国APP,每天要学习累积30个学分。我一开始看到里面的内容,感觉可以了解最新的国家大事,可以学习到一些文化知识,也可以学习到历史知识。而且这个APP还有奖励机制,不仅可以学知识,还能挣公分,我觉得也很有意义。
一天学习30个积分并不难,所以我一开始也是每天坚持,在上班的时候都把APP打开播放里面的视频。
但我发现最近有一段时间,我竟也忘记做这件事情了。
当你手头上有其他事情的时候,你就很容易把这件事情给忘记。
你看,这两个事情在我一开始的认知里都很重要,都觉得很有意义,都决心把它们持续做下去。
这意味着我一开始定了这两个事情的意义。并且决定要把这两件事情持续做下去,但在实际执行的过程中,因为各种原因我并没有很好的执行到位。
这其中的原因是什么?
因为自己的自律性不够好吗?因为自己的工作太忙吗?还是因为这些事情其实根本就不那么重要?
其实仔细想一想,不仅是这两件事,我们生活里还有很多这类似的事情,比如我们每个人都认可的:锻炼很重要,读书很重要,学习很重要,每个人都觉得他们很重要很有意义,但是真正的每天去持续做这些事情的人又有多少呢?
究其原因,我觉得下面几个方面值得关注。
第一,你所谓的看重,其实并非真正的看重。你认为很重要不重要,重要的是你真的认为很重要而且付诸实践。你最看重什么,不在于你说你看中什么,而在于你每天在做的那些事情。你觉得收蚂蚁能量很重要,其实它还没有真正重要到你每天都需要为它付出时间的地步。你说去学习强国app学习很重要,但好像也没有重要到你一天不学就要如何的地步。
第二,善于做减法,真正重要的事情只有一件。有本书叫《最重要的事情只有一个》。人的一生,每个阶段都有属于那个阶段最重要的一件事情,我们不可能眉毛胡子一把抓,如果你定义了太多重要的事情,那你一定会没有主次之分。人的时间是有限的,一天的时间也是有限的。所以我们要限制自己,要善于做减法,在一段时间内不要同时定义太多重要的事情。即使定了你也完不成,这一年中你确定一件最重要的事情把它持续做下去,那就已经是很不错了。一生中你决定一件最重要的事情,并且持续做下去,你一定会成为那个领域的专家。
第三,在固定的时间持续行动。当你真正认可了一件事情的重要性,并且把它列入当前最重要的事情之后,接下来需要做的就是,安排固定的时间做这件固定的事情,不管风吹雨打,不管有任何特殊情况,你都要想办法坚持做。因为它在你人生的这个阶段是最重要的事情,既然如此,其他事情理应为他让路。
真正认可一件事情的重要性,在一个阶段只认可一件事情,每天安排固定的时间做这件固定的事情。这样是把你认为有意义有价值的事情持续做下去的方法。
人生比的不是谁跑得更快,而是谁走得更远。