拖了很久想把这本书的读书笔记电子版写下来，今天才把自己逼到死角开始下手。逼迫是因为这本书太好，太激励和有所影响。拖延症真不是件好事，有时候真想给自己一个耳光。

1、作者介绍

二志成，韩国畅销书作家，读书倡导者。代表作有《阁楼梦》《女人当如希拉里》《要像二十七岁的李健熙那样》《阅读成就领军人物》

郑会一，自学6个月英语就开始教授英文课成为一所英语学校校长。预见读书倡导者二制成后，完成了1年阅读365本书的任务，正式成为第一名响应者。不仅是英语学习的倡导者，还是阅读和合理规划时间等多项活动的倡导者。

2、关键词

阅读方法、阅读量、读书目的、时间规划、思考、实践、信念

3、简单概况这本书内容

本书通过一个职场菜鸟在遭遇工作、感情、家庭等一些不幸问题后如何通过读书改变了自己的人生的故事。作者把读书分成三种类型：一是享受趣味，二是获取新知，三是改变人生。把读书过程分成三个阶段：即基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读。作者提倡正确的读书方法，不是用“眼”而是用“心”去读，不是用大“脑”去认知，而是用“身体”去实践。抛弃成功与我无缘的想法和做法，带着必定成功的信念一阅读，二思考，三实践，最后就一定能成功。

4、阐述主题，作者细分了那些环节？怎么说的？

本书借由故事来叙述，主要按照主人公的读书过程分为三个部分

第一部分：我要改变人生（享受趣味，基础定向阅读）

培养读书习惯：通过花100天读33本书来养成读书就像一天三顿饭一样的习惯，读书的第一阶段应该是放在培养读书习惯上，培养读书习惯的最初阶段能感受到乐趣是最重要的，必须行动起来。选任何类别的书都可以，要选择自己喜欢又有趣味的，不要选那些生涩难懂、华而不实的。最好有一本名言集，那里有很多鼓舞士气给人力量的佳句时刻给自己打气。

明确读书目的，安排读书时间：在启动100天读书计划前，一定要记住自己的初衷，扪心自问，为什么要读书，读书有什么用。仔细分析妨碍你读书的主要原因，下决心将那些妨碍读书的主要原因解决好，然后再开始。读书的第二阶段最重要的一点就是营造读书环境，安排读书时间。认真想一想自己的时间究竟是被哪些事夺走的。

100天读33本书的7个秘诀

1、购买能抓住你心的33本书，不论是书的封面、作家还是内容

2、每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话！

3-1、在日记或者笔记上坚持写读书日记。同时也简单地记录一下书的名字及所读的页数等。

3-2、严格遵守早晨读书1小时

4、严格遵守晚上读书1小时

5、严格遵守上下班上各读书30分钟

6、每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5-10分钟的名言录

7、一定要做到平均1周读2本书

克服读书倦怠期：从读书前期的信心十足到怀疑傲慢，看不出工作和生活有任何明显的好转。经常怀疑读书是否真的会产生改变人生的力量，也曾想作为一种乐趣而读书又能有什么意义呢？通过与导师的交谈等来克服。

克服期导师激励关键句：

“再感兴趣的事也会有厌倦的时候，这时候一定要坚持下去才行。要相信今天比昨天有进步，哪怕是难以察觉的微小进步。并且要对自己充满希望，还要有锲而不舍的意志。这些都是形成稳固习惯的重要因素。”

“过程和结果绝对是成正比的。当然你可以说，虽然没有达到预期的结果，但自己已尽最大努力了，并因此感到满足。然而读到什么样的程度，就有什么样的结果，过程是绝对不会背叛结果的”

“头脑中有一个书柜的人和头脑中有一个图书馆的人，哪个人会把工作做得更好呢”

三个克服倦怠的方法：

去见指导老师（获取支持的力量）

去见书友（与身边读书的人交流，回顾自己读书过程，寻找最初读书时的喜悦和兴奋）

去图书馆（营造感受读书环境）

归根结底克服倦怠的三个方法从根本上说只有一个，就是想想自己开始读书的目的是什么，重找一下自己的初衷。在没有完全陷入倦怠期之前，初期就要察觉并控制住它，这样战胜它就容易得多。倦怠期到底有多长，重要的还是看你克服它的决心有多大。任何时候克服倦怠的力量都在于自身。

读书高手支招一（第一部分）

创造读书的时间（生活紧张、工作忙碌算不了什么。记住做好自己人生中重要的事情，才是真正的时间管理和真正的人生经营）

1、从上个月做过的重要事情当中选印象最深的5件，写在笔记本上（写不出或不能立刻想起，可能就是白忙活，要想想是不是漫无目的；如果目标明确，知道自己干什么，便可减少时间的浪费。哪怕是30分钟或是1小时都应该收集起来用于读书）

2、把要做的事无条件地写下来（只为多看一遍再次确认一下自己的目标，知道接下来该做什么，缩短办事所需时间，就可以节省下来的时间读书了）

3、把未办的事再重新写一次（搞清楚拖延的真正原因，找准做不到的真正原因和解决方法）

4、预测读书速度限定读完时间（如预测读50页书需要多久时间，记录下来，每次读同等数量的书所用的时间就一目了然了）

5、放松心情去读书（读书时为了让资金的人生更加幸福，因此不必太过于难为自己）

6、确定优先顺序（即便再繁忙再没时间，只要将读书放在优先位置就能更容易地养成读书的习惯，要记住“重要事情的特性就是难”这句名言。由于它难所以人们往往会逃避，因此一定要把重要的事情和必做得事情放在优先位置）

如何快速阅读一本书

1、主动阅读（培养阅读主动性，阅读越主动效果就越好）

2、知道自己的阅读目标（书籍好比食品，一本书摆在你的面前，你要迅速判断，你是打算尝尝味道即可，还是值得认真）

3、掌握一定的阅读技巧（通过2的确认选择阅读技巧，首先仔细阅读精华部分：封面文案、目录和推荐序等一切非内文的东西了解书的大概；接下来在目录里选几篇和主题息息相关的篇章来看，这样下来基本了解书是否包含你还想继续挖掘的内容。继续阅读还是换一个地方，基本心中有数）

4、掌握具体的快速阅读方法，简而言之，就是如何能做到一目十行（a、管住眼球，用手指或者笔来当作索引，好让你的眼睛能扫视整个页面，或者一张卡片白纸挡住已读部分等；b、稳稳当当可不够快，实际上，我们的大脑能在五百分之一秒钟就能识别文字，然而，遗憾的是，我们却还在用四分之一秒来识别每一个字；c、该长大了，不要停留在学生时代一字一句读，快速阅读，其实要一目十行；d、APP上寻找阅读训练软件，进行速度训练）

第二部分：我要做行业第一（获取新知，加强定向阅读）

清晰的目标，培养专业能力：通过第一部分养成读书习惯后，明白下一步就是为了实现自我成长而读书了。最初主人公是为了生存而读书，是以被逼无奈的心情开始读书的，而现在有了一个更为急切的目标，成为自己业务领域内的第一人。清晰的目标成为强劲的成功动力。制定一年读100本专业领域的书的读书任务，争夺做行业领域第一。

处处适用的读书方法——T.H.X：读书的方法很重要。书不是用眼睛读的，而是要用心读。不是说吧书读完往书架上一放就算了事，而是要记在脑子里和心里才真正的读书。重要的实质性的读书，而不是表面性的读书

阅读专业领域的书，读书速度和刚培养读书习惯时差不多，但是感觉会与阅读自己喜欢的书有所不同。书的内容也难懂，3而且多是一些大部头，所以要做好思想准备。所以每天要控制着自己的心态。睡前想象一下作为一个顶级专家未来成功的样子。

T.H.X读书方法：

T型：各种书都读，读的过程中就会对某一个点特别关注。从这个点开始，一直往下读，不管作者是谁，什么主题，只要觉得喜欢，就继续深入地读下去。

H型：读书读到一定深度自然而然会产生新的想法，而后就过渡到别的领域或书籍里去，从而形成另一个T字，最终经过在头脑里的整合，当两个T字连在一起，就会形成一个H。

X型：如果把几个T混搭在一起不就成X了。而若干个X聚在一起，就可以自如地驾驭任何一个主题了，再经过认真思索，就达到哲人的境界。

争当领域第一名而制定的1年读100本书的任务

1、每个月买10本业务领域里的经典读物

2、一周读两本

3、在必须知晓的部分下边画横线做标记，在空白处写下自己的想法

4、重要的内容要抄录或录音，利用上下班时间，反复读或听，慢慢消化吸收成自己的东西

5、每个周末写当周所读两本书的评论

与书友的交流激励+自我反省+授之以渔

向读书人学习，不断进步

不要忘记读书的主题是自己，一定要懂得自己为什么读书，想通过读书改变什么

通过读书学习掌握的知识教给别人

读书高手支招二（第二部分）

当你在读书过程中出现倦怠而不知所措时

1、去见那些能够帮助你读书的人（导师或者支持读书的人）

2、区帮助刚刚开始读书的人（一起互相交流经验分享东西）

3、读一些成功战胜考验的书（伟人的）

4、在家里的每个地方都贴上有意义的语句（明显地方，时常看时常读，内心就会逐渐发生变化）

5、每天看看你作为榜样追捧的崇拜者照片

6、给自己喜欢的作家发邮件（写写你的读后感，或提自己不明白的问题，重要的是重新思考，深沉的思索是很有意义的，逐渐使自己更加客观看待事物，增强读书的魅力）

如何正确读书笔记

主要还是传达做读书笔记的重要性

1、那会让你保持清醒

2、阅读，如果是主动的，就是一种思考，而思考倾向于用语言表达出来-不管是用讲的还是写的。一个人如果说他知道他在想什么，却说不出来，通常他其实并不知道自己在想些什么

3、将你的感想写下来，能帮助你记住作者的思想

经常采用的方法，主要就是画底线和做标记，作者主要还是参考资料《如何阅读一本书》

第三部分：我要书写自己的传奇（改变人生，深层定向阅读）

最后更多是通过实践、不断激励自己，改变思维方式，

1、多读与专业无关的书

2、把读书目的由获取力量换成改变人生

3、读书过程并不是单纯的为了体验，而是为了不断积蓄力量

100天采访10名CEO，从中学习内容

1、多读书，成功人士个个都是读书狂

2、明确读书目的

3、大胆的去实践

4、把读书想象成是借助作者思考，从多角度去想象

最后总结：

成功完全是靠自己的力量取得的，当然有时也难免要接受周围人的大力帮助，但是如果自己没有准备，一辈子也不会有成功的机会。

改变自己的思维方式。需要拥有的不是受公司束缚的普通职员的思路，而是公司经营者的思路

有些人无法成功，是因为：

1、因为饿成功人士看起来非常了不起，有些人觉得自己绝对做不到，缺少自信

2、在成长阶段满足于现状，不思进取，最后消耗得所剩无几，也就失败了。十年时间很快就会过去，中途接连受挫，想成功也就难了

读书高手支招三（第三部分）

第三部分就是列举了CEO们推荐的书及一些独家私房书单

5、个人读后感

看完就想第一步先100天读33本书再说，哈哈，挺打鸡血的，个人还是挺喜欢这种励志型的书籍，至少精神上鼓舞了。整本书适用性的干货不多，主要强调的是读书量、读书倦怠期克服方法、专业领域的主题阅读、时间规划、读书思考及一些激励性的语句还是值得看的。印象最深的是红皇后效应，“要想保住自己的位置，就要用全力奔跑；要想去别的地方，就要比现在至少快两倍的速度奔跑”，很激励也很现实，想要成功必定要付出比别人多更多的努力，就如一复一日读书的过程也还是要靠信念靠自己去坚持的。我的主要收益总结三点：

1，明确读书目的，换言之有目的性的去读书：以前选择要读的书是随波逐流的方式，基本都是刷微博推荐或者朋友推荐的买来读，不太会去看这本书的主要内容，读书只是打发时间。

2、增加读书量，下一步多读如何快速读书方法：以前读书量基本一个月读一本书，一年能读12本书，还觉得自己了不起，看完这本书瞬间发现自己弱爆了，无比强烈的羞耻心，明白读书是有方法的。

3、写读书笔记和总结自己感想收益：以前读书每看完一章节或者一本，就是当下觉得好收益，然后过目就忘，从来不做读书笔记、写感想、写收益、写总结，基本书都是白读了，看完这本书激励自己要每本书写读书笔记。