由质变产生量变。
为什么是质到量？难道不是量变到质变吗？我想肯定的回答，在小提琴练习的世界中，这句话需要颠倒。
先把质量关，前期慢一点没关系。在做好质量这一步之前，还有一件重要的事，就是习惯。先养成练习习惯，五分钟，十分钟，半小时，一小时，时间长短在一开始并不重要，关键是：今天我练了琴。
养成每天练琴的好习惯，选一个相对精力充沛的时间，甚至碎片时间，都是可以的。早上练琴，中午练琴甚至是晚上练琴，都会有不一样的收获。
清晨，手指没有活动开，像很久没有运动，要做一下热身运动一样，练练手指的张力。
中午，可能有些孩子中午有午睡习惯，可以忽略，但还有大部分孩子精力充沛，中午都精神饱满的，那可以把这段时间利用起来，个人感觉比较适合练练习曲。
晚上，夜深人静了，外面也不闹哄哄的，比较有氛围，这时可以尝试练乐曲，一天的疲惫，也可以在乐曲中得到释放。
其实晚上练习非常有感觉，往往音乐会也是在晚上举行。可见在晚上时间段演奏的重要性。人的感觉会有习惯性，当他在每天某一个时间段内练习的越多，对那个时间段的适应能力比其他时间段的适应能力要强许多。
把握好练习时间段定点定量的习惯后，要开始讲究质量。做到质的关键，就归结到注意力集中上。注意力集中了，效率也就提高了。如何把控质量？不分散注意力？
首先，要定目标，即要求。
目标的建立来自于自身问题的反馈，先发现自己练习中存在的问题和不足，然后找出解决的方案，比如简单的例子：弓打滑。为什么打滑？手的控制力不佳？还是心态不好，不想把它拉直？还是说根本就没去注意呢？
找出问题的结症，就相当于找出了目标。
告诉自己我这里存在问题，我需要改正。
第二步，集中自己的注意力
集中注意力干什么呢？当然是时刻想着自己的目标了。只有这样，才可以在反复的练习中，调整自己的错误与不足，一点点改正并进步。通过思维认知反复的鞭打自己接近目标，进而达到强化巩固好习惯的作用。
第三步，质变到量变
在实现目标后形成了高质量的效果，就需要在数量上加大变化了。还是以空弦为例，当右手控制力变好之后，弓子也就不打滑了，自然就能拉的相当直，从而能拉成一个高质量的空弦。不管中间的过程有多漫长，但总会做到这一步的时候，这时我们就需要在数量上进行改变，加大空弦的练习量，让肌肉形成记忆，一个固定的记忆，让你能不加思索的拉出一个高质量的空弦，让有意识变成无意识。这就是质变到量变的过程，这个顺序不能颠倒，否则将要花费大量的时间精力去重新走这一步。
当质量没有足够好的时候就去做量化的增加，势必养成的就是错误的坏习惯，简言之就是一直在重复错误的练习。
