真的要爱上一个人是一件很浪漫的事情。心理学家罗伯特·斯腾伯格认为：真爱是激情、亲密、责任三者的完美组合。激情会让你有触电的感觉瞳孔放大，心跳加速；亲密是总想和对方保持亲密感、保持联系。信任与安全感越高、亲密性越好；而责任则是对这段关系的承诺。当真的爱上一个人时，这三点缺一不可。只有亲密性存在时，是喜欢；只有激情存在时，是迷恋；只有责任存在时，是空爱。
爱人会把更多的目光放在你的脸上，而炮友一般会更多注意你的身体。所以喜欢是爱你的身体，而爱是喜欢你的灵魂。当我们喜欢上一个人的时候，我们注重欢乐和信任；而当我们爱上一个人时候，我们会将他理想化，这时候他什么都是好的，就很容易产生自卑行为。
喜欢让我们开心，爱让我们发神经。
