1 我每天很忙吗，我每天在忙什么？
Sunny:很忙，白天上班，早8点到晚8点，晚上学习
2 我的进步大吗，做的成果好吗
Sunny:和过去的自己相比，Excel技能提高了，写作技能提高了，表达能力提高了，但还需提升。
3 有什么办法可以让我进步的更快一点，完成的更好一些
Sunny:持续不断的学习，做好时间管理，输出倒逼输入
4.回顾一下自己的目标，自己做的这些事情和你的这些目标相关吗，有没有走偏，走偏以后有没有回到正确的道路之中。
Sunny:过去的自己没有目标，现在的目标就是要学好Excel知识，做签约讲师，有走偏过，每次都能被拉回来，谢谢储君老师
5 评估结果，对比差距
Sunny 对比同样的在小灶班的Dawn，她完成了30天10万字的输出，我没有，坚持很重要;和专业讲师相比，我没有成系统的课程，持续输出很重要。和大正相比，我的Excel知识还得加强学习，专业很重要！
6 总结规律，做的事情是否和目标一致
Sunny :牛人，都有一个特别突出的地方，要想打造个人品牌，首先至少要有一个专长。
我现在最重要的就是要先学好Excel专业知识，做的事情和目标基本一致。
通过这些提问的方法让我知道了什么是复盘，怎样复盘。很多时候我们每天都是在盲目的做，没有目标。结果肯定是什么都没有做好。
那首先我们要有一个明确的目标，并且这个目标要清晰可见，要有具体可行的操作步骤。然后沿着这个目标制定一个一个的小计划。一个一个去达成，通过制定日计划，月周计划，月计划，有了一个明确的行动方案，才能集中自己所有的精力，去达成自己的目标。
那光有目标和计划是不行是不行的，我们每周甚至每天都要复盘。我们围绕着目标，我们做了哪些事情，有没有跑偏，有没有浪费精力在其他的事情上。
然后要分析过程。和别人对比，我们存在哪些差距？我特别佩服的他在小灶班制定出了30天的目标，是完成10万字的文章，只有他一个人完成了。说明他是一个目标非常明确的人他制定一个目标，就一定会竭尽全力的去完成。那在这方面我就需要向他学习，我在制定目标之后没有全力以赴的去完成。就像老师说的，先完成再完美。在完成的过程中我们才能发现自己的不足，需要哪些是需要改进的。
最后是要总结规律，再想想身边的那些牛人，他们无不是在一件事上是有所成就的。然后有一个自己专长之后，再去完善自己其他方面的能力，就好比储君老师他最先是让自己的一个认真学习1万个小时Excel的知识，录制精品的课程，然后再去学演讲，学运营等等，那这样自己有一个核心竞争力之后再去提升自己的其他，围绕着自己的目标去提升和目标相关的能力。这一点是需要我去学习的。
那么在今天复盘之后，我。自己设定了明确的目标，就是要学习Excel，录制课程。其他的事就先放一放吧。
