图片发自简书App
今天中午听了得到APP，学习了成人的自我效能和在职场上如何做到受欢迎的人。1、成人的自我效能两个方法，通过一些小事情开始做出改变，一步步一步步慢慢深入，开始努力奋斗，知道有时间和空间这回事。第二种方法挑战来临，自我还没准备好。所以要从头脑上告诉自己，有时间和空间这回事，要好好努力。在职场上做到如何受欢迎，1、嘴严，不要乱说话。2、高自尊水平。3、盟友。4、打扮。5、随和有分寸，对看不惯的事情要包容。6、情绪管理，发过的情绪首先做到的就是不要太内疚，就像花钱，过去了就过去了。7、小恩小惠，要把同事们的喜好放在心上，可以记在小本子上。8、和优秀的人站在一起，自律、勤奋、不断精进。9、如何求助。要先从搜索引擎上搜索学习，遇到不会的了，再去请教。
