其实每次周检视会我都参加了，参加前总有好多问题要问的！可是每当发言时就不由自主地说起自己做的比较好的方面。好像有炫耀的成分在里面，也许是怕丢脸吧！其实很多都没有做好。
今天晚上和朋友聊天，问她是否去运动？本意一我是怕耽误她的运动时间二是想分享班长说的晨跑提升状态，夜跑有助减肥。没想到她说她散步刚刚回来，说没我做的好。我惭愧了！我没有跑步啊！但是朋友看见我发就认为我做到了！我也在反思，自己践行易效能以来，都做到了哪些呢？又有哪些没有做到，只是在喊口号？
首先早起做到了，但是早睡没有做到。因为每晚要听课（有时还会两门课有冲突），基本会到10:30左右，再收拾洗漱，看一些微信。11:30也不一定能休息。昨天因为有事情，更是一边做事一边听课。（真的只是听，没能参与讨论学习）。
晚睡的结果是早上起来就六点了，又被闹钟叫醒了，没有精神。打完早起卡后，习惯读一篇文章，然后做饭，有时一耽搁就快七点了，赶紧听课打卡，好几次都是六点五十几分的时候打卡的。匆忙中听的也不是那么仔细，效果也不如原来好，有时也在脑子里想要践行，可是没有记录就没有发生，好多都是想想就忘到脑后去了！以后要调节时间，尽量做到11点休息，每天早上和最初参加时一样，仔细听两遍课程再打卡分享。尽量做到五点半起床，这样时间就充裕了！原来总是五点多起来，打卡前后会看群里发朋友圈的内容和自己的感悟比较，提升自己认知，学习先进的经验。以后要践行下去。
我也在思考，为什么现在和最初不一样了？难道是因为老公回家后，我分心了？也许是刚刚开始的时候我正好在暑假期间，时间比较多，现在开始工作了，时间紧张了？是我学习时间长（每次两个半小时），精神高度紧张，导致没精神做事？还是我对事情安排不合理？如何安排？我需要列清单，先明确意义，再决定取舍。把最急的先做，然后做重要的事。不那么重要的事推迟。解决自己被突发事件影响的坏情绪！让自己更专心做眼下的事，以便更快去做我想做的事。
改变自己的不好的习惯，才能真正进步，因为人60%的事都是习惯性行为。我们来参加时间管理学习最重要的就是改变我们以往的坏习惯，让我们拥有更高效的人生！所以离开舒适区，才能有进步！
团队的合力会让我们走的更远！我们一起努力！一起进步！
