我在慢慢走出相爱相杀的怪圈

        我和我妈之间,总是隔着一层,看着周围能和妈妈像闺蜜一样家长里短的聊天,真的很羡慕。还记得以前有一次出门玩,我妈挎着我胳膊,我实在很别扭,慢慢的还是挣脱了自己走,当时我妈心里应该很失落吧,虽然我也很孝顺,但是却怎么也亲近不起来。

        在我有了女儿之后,我下定决心,我和闺女的关系一定不能像我和我妈这样,一定要成为让我羡慕的那种亲密无间无话不谈的母女。可事实是,我越来越变成了当年我妈妈的样子,我变成了另一个她!虽然我学了很多育儿的方法,还专门去学习了正面管教,游戏力,泡在育儿育己的线上社群里,在对待孩子方面有了新的想法和实践,孩子会和我表达自己的想法,相处也还算融洽,但是只要是不良情绪出现了,我又回到了原本的状态里,动物脑很容易控制我,虽然觉察到自己情绪,但是还是控制不住对孩子吼叫、严厉而刻薄,破坏我们的亲子关系,而且现在孩子有情绪的时候,也开始对着我大吼大叫,我们走进了这相爱相杀的怪圈!

        五四青年节的时候,樊登老师到宿迁讲座,谈到了他妈妈与他外公关系的修复,樊登老师专门给他妈妈报名参加家排工作坊,工作坊中导师让她表达对父亲的感谢,她憋了半天时间说不出来,说没有可感谢的,后来导师说实在没有可感谢的,可以感谢他给了你生命。他妈妈最终说了句感谢父亲给了她生命,然后就嚎啕大哭。听樊老师说的很神奇,第二天,困扰他妈妈很多年的神经痛竟然就好了。对原生家庭,选择感谢,才能走上自己的改变疗愈之路。想起以前看阿德勒《超越自卑》里提到的,影响你成为现在的你自己是你自己的选择,跟别人无关,不要把自己放在受害者的角度去看问题,其实别人可能也经历着我们所不知的伤痛,每个人都要学会超越自己去改变,去成长。我可能不会一下和妈妈变得很亲密,但只要我想去改变,每次一小步,也许有天我也可以在妈妈面前嘘寒问暖,家长里短的聊聊天。记得那天讲座结束,我对闺女说,我很感谢你外婆,我脾气那么差,还帮着我带了你五六年,给我们做饭打扫,没有你外婆的帮助,这些年我们都不知道要怎么熬哦!闺女说,嗯,好想外婆啊!妈妈,我也要感谢你,每天给我做早饭,你也很棒的!我闺女真的是天生的正面管教人,很容易就表达自己的感谢,表达自己的需要,从她身上我在学习成长。

         母亲节我给我妈买了一条裙子,收到了跟我视频说穿着正合身,就是有点贵了,我说买给你你就穿呗,她说好啊,然后就跟我闺女聊天,很开心。多记住别人的好,自己也会更幸福,相爱也可以不相杀。

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