或许我们都曾以为，可以拿健康肆意去交换想要的东西，或者把它当作发泄的出口，不断地折磨自己。但后来才明白，怠慢身体其实就是怠慢自己。无论你有多大的抱负，无论你想要实现多大的目标，只有身体好了，一切才有可能。
年轻时，我们总以为人生的意义就是要不断地去向别人证明自己。可后来才发现，也许我们努力的终极意义，不过是为了给身边人更好的生活，不过是为了有更多时间去陪伴和照顾他们。
许多时刻，我们总会因为忙碌而忘记最初努力的动力和出发点，也会因为过多的欲望而忘记那些真正重要的人和事。但是，无论你的工作有多忙，都请记得多陪陪家人。人生真正能让我们感到满足和心安的，不过是岁月静好、父母健在、家人平安。
不知你是否发现，有时我们总喜欢去跟别人攀比，也总是非常在乎别人的评价。
有时候，我们会因为自己拥有的不比别人多、自己的职位不比别人高、自己的运气不如别人好，于是闷闷不乐。也有些人，做出任何选择和决定都希望得到他人的肯定和支持，如果有批评或者出现不同的意见，他们就会变得犹豫不决。
但其实，每个人都有自己的生活。一个人幸福与否，并不总是跟他拥有的多少相关，但却跟他的心态好坏密切相关。一个人是否做了对的选择，很多时候也与别人无关，但却和是否遵从自己的内心密切相关。
因此，你不必盲目地去跟别人较劲。许多时刻，我们都忽视了自己内心真正的渴望和感受。但日子是自己的，你过得好不好，没有人比你更清楚。当你学会了过好自己的日子，也就学会了过好这一-生。
