图片发自简书App
《我的生命充满了奇迹》
每时每刻我都能记得我是谁,我觉知到在我丰盛的人生中充满了美好的奇迹,我越是把这些和兄弟姐妹分享并释放出去,越是能接受更多。今天和每一天,我不断感恩上天给我的奇迹。
今天功课:期望很多的奇迹。
肯定语句:
在每一个事情上,都只是说:“它的发生,只是来祝福我的。”
我的功课
今天是我新工作以来出门最晚的一天
一大早把女儿和爷爷奶奶送走,他们回老家了
我知道我也会想念她,但是,这一次,我选择成熟乐观的面对,用我之前发现的,我总是担心未来的概念,提前打消掉。每当我发现,我处于担心的情绪中,我就去分析自己是在思考现在还是未来。
这是一个很有效的方法,可以让我减少很多焦虑。
晚上,爸爸加班,我去拆书,没有女儿在家的日子我们过得一样很有意义。
感谢女儿,给妈妈一个成长的机会。
我从3.1号开始阅读《轻而易举的富足》系列书籍,并且坚持写奇迹日记。