懿彤2018.4.13早宣晚总我的一天

[太阳][太阳]懿彤4月13日今日计划

1、健康:

      7点10出门。但是到了楼下发现下雨,回去取了雨伞,我一直没有关注天气预报的习惯,今天早上的事件是自己的根源,到公司后要下载一个软件,避免类似事件再次发生。   

        7:20上地铁计划,可是坐上地铁已经是7点30分了,正在聊天的时候,有一男子在地铁门要关闭的一瞬间冲了上来,当时的自己一整惊恐,不由自主啊了一声。但是男生已经消失在我眼前,跑到了地铁人流里,而旁边的一个男子皱了眉头,我把一切看到眼里,这里说了一句:“谢谢你,给我照了面镜子,我也爱皱眉头。”我嘴角上扬,路出笑容。

  我徒步去公司,全天间歇运动计划走1万步。今天早上的徒步状况。

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  早餐:豆浆➕白饼,今天的早餐吃的很舒服,买了蔬菜黄瓜2根,西红柿2个,我在去付钱的时候刚开始留意周围的环境,避免摔倒事件的发生。

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    早餐后吃了维他2粒➕维E1粒➕逍遥丸8粒。来补充体内的微量元素,让身体健康。

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    中餐:黄瓜2根➕西红柿1个。实际吃了2根黄瓜➕2个西红柿。


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    晚餐:不吃,若饿就吃黄瓜1根➕西红柿1个,没有吃去看电影以及和了一杯酸梅汤➕爆米花看了,狂暴巨兽。

2、家庭:无

3、事业:  电话链接1.5小时和客户,今天没有做,主要了解了一下去面试的2个公司的情况。一家预约16号以后,我需要协调时间。

4、财政:支出控制50元今天超出26元

5、团队:和团队邱红霞联系晚上再次沟通

6、人际:和同事3人聊天,陌生人3人,早上发现昨天加的陌生人,一直在微信和我说话,我给回复了一下,也有拉黑我的,我也把他删掉了。我开附近人,去去搜索,一会就走人和我聊天,我开始和陌生人交流。人多地铁上就,没有多说,直奔公司……。

7、感召:寻找一个需要课程的人

8、死党:和死党联系,支持到她,最近是她在支持我。   

9.读书:卡耐基快乐人生读10页,并做好摘抄。    未完成                                       

  10.读人本教练技术一书做好笔记。

未完成

今天走了

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