自我改变,我们一直都有选择权。

在我们人生的每个重要节点,毕业了,恋爱了,工作了,结婚了...都需要我们做出更好的选择,重头开始。

我不太喜欢当前的工作,也想找个喜欢的工作,但是我现在没钱啊,我没得选!

我想减肥,想锻炼身体,但是运动太累了,我怕自己坚持不下去,我也没时间啊,我没得选!

我想改善和父母的关系,但是父母总是唠唠叨叨好烦啊,太麻烦了吧,我没得选!

很多时候,我们就是在这种内心的反复冲突中半途而废,陷入停滞和迷茫,自我怀疑,找不到继续前行的方向。

 

01.改变还是不改变,都是一种选择。

我们为自己不改变找的所有借口,比如我没钱,没时间,太麻烦,没必要...统统都是我们的选择。

因此,我们说自己没有选择的时候,其实是在说:这不是我想要的最好选择。

我们误以为只有当自己能够把控最好的选择时,才算有选择。比如说:等我有钱了,我就去创业;等我有时间了,我就去旅行...

你要明白,我们要选择的,其实不是未来的结果,而是此次此刻的行动。

当然,改变需要勇气,需要付出巨大的努力。


02.关于改变,每个人都有选择权。

时间是我们自己的,那就必须为自己的选择负责。

所以,当你期望自己做出改变的时候,不妨问问自己三个问题:

第一,你不想变成什么样?比如不想成为一个胖子。

第二,为自己的改变赋予一个伟大的意义。比如只要不胖,我就看起来好帅。

第三,你能做的最小行动是什么?比如饭后百步走。

是的,关于改变,每个人都有选择权。

我们需要一些微小的的行动改变,一些目标激励,逐步拿回自己对选择的控制权。

最终,把握自己人生更大的选择。


写到最后

这个世界本来就是不公平的。唯有时间,它永远属于我们自己,我们有完完全全的把控权。

你怎么利用时间,是否对自己的时间负责,这是你的选择。更重要的是,你总有选择权。

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