1、想自己变得优秀,就靠近优秀的人2、尺度的拿捏很重要。每个人都有自己的隐私,再近的关系都不能轻易触碰,更不能披露3、在不伤害别人利益的前提下,要把所有的资源最大利用化4、一句话能说清,绝不用两句5、勇于尝试6、悦纳生命的馈赠7、用的本质是渴望被看见,看到并肯定别人的付出8、觉察就是进步的开始