#日记美好#20210316
听琪嘉老师的课程，不但赏心悦目，还能收获满满的干货。
分享其中一个重要知道点一一控制二分法：对能控制的事情，要做极致、完美；2不能控制的事情，忽视它；对介于前两者之间的事情，尽人事听天命。
我尝试把这知识代入生活的场景中：家婆的肠道息肉化验将在明天出结果，家婆处于万分焦虑中，使整个家盖上了厚重的愁云。对这情况，我能控制的，是不被家婆的情绪带走，先稳住自己，继而影响先生和公公，安住他们的情绪；我不能控制的，是验单的结果，让家人忽略不想它，安心睡一觉。而婆婆的情绪，我要体谅她、开导她，尽力让她心情平伏。控制二分法如此好用，让我处事变得淡定、有条理，如同漆黑中，突然门缝里透出一道光，让我看到了生机，带我遇见美好。
#日行一善#20210316
一位朋友告我这月月经来得不怎么好，我主动找师傅给她开了调理方，这位朋友服药后很高兴告我她的月经改善了，从护垫换成M巾。听了这消息，我比她更开心，此刻想到施比受有福，简单的五个字藏着大智慧。
