冬天来了

【百日读书笔记7/100】

今天听蔡康永的老师的情商课,其中讲到情商高的意思,是承认自己就是一个有情绪的人,也承认别人是有情绪的人。只有在承认了情绪的存在之后,我们才有可能跟自己的情绪,跟别人的情绪好好相处。

希望我们以为的高情商在各种场合讲话自如,对别人的各种问题能够轻松应对。却从未想过和自己的情绪好好相处。我们总想着如何与他人相处,却往往忽略了自己。蔡康永老师认为高情商一定要知道如何舒服快乐的做自己。

降温了,整个人的思路也跟着闭塞。输入太少,真的很难输出。看书要加油了。

by斯沐 2018.12.9

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