周五啦，周五的夜晚对大多数人来说是自在轻松的，没有了第二天早起的紧张压力，可以自由地安排这个晚上，吃吃喝喝玩玩，读书会友健身休息，一切令人幸福的事都可以做一做。
明天我不休息，因为学校安排了监考任务。每年学校要承接中高考、自学考试、成人高考、研究生考试、各类公务员考试等，一学期下说也有十次八次监考任务。记得有一年因为监考任务多，加上学校自身的活动，连着两个月没有歇周末。对于平时就披星戴月的老师们来说，平日里吃不好睡不好的，没时间管家，周末就特别重要。即是调整一周积攒的身心疲惫的最好汤药，也是陪伴家人孩子的宝贵时光，还是让家不变狗窝的机会。所以周末被占那是千般不想，万般不愿的。现在监考可是需要强体力精力需求的消耗战，一般都是两天的时间，中午只能凑合在教室里趴一趴，不能好好休息。考试中要求精神专注，一刻不能松懈地瞪大了眼睛观察情况；要求不看考卷，不打瞌睡，不能做影响考生的动作；不能总坐着，也不能在考场有太多走动，以免影响考生，就差再详细些规定几点几分巡场一次了。综合说也就是说基本只能在自己座位上或坐或站盯着考生，考生都在专心答题时，百无聊赖中思维不知不觉的就浮想联翩，然后陷入目光呆滞。时代进步了，监考要求也是越来越高，摄像头监控成为考试常规，监视考生的同时也监视监考老师的一举一动。监考还有一些不写在明面上的要求比如要穿软底鞋，不准喷香水… 可能曾有考生提出过意见，学校就会提出改进要求，时间久了，这种小要求就累积的特别多，反正考生为大，一切以不给考生造成干扰为宗旨。
我参加过的最苛刻的一次监考是在同区的外校合作监考，这个学校当时的校长提出要求监考中不能上厕所。这所学校厕所在楼外，该学校派了专人坐在去厕所的路上登记谁去了厕所，然后反馈给带队领导。
同事们也曾经历过一次奇葩的监考，当时我校也是派出部分教师到外校合作监考，身份是监考乙（三个学校协同监考，主考是另一外派学校，该校老师是监考甲），结果考试规定主考在讲台，监考甲在教室后方，监考乙是流动监考，结果这个学校只给主考和监甲准备了椅子，也就是说我校监考教师们要站将近三个小时，惨无人道啊。
经过多年的不舒服感受的累积，现在是想起监考就浑身不舒服。跟别人一聊，才知道我也不是个例。
其实这次本来轮班排不该我监考的。是因为前天同办公室的一位同事在群里寻求帮助，因为有要事，需要人替，看没人回应，我便应了声。
如果走冰山觉察自己的话，我的内在需求是与人建立更深的链接，爱与被爱的需求。心理学家马斯洛认为这个需求是在生理需求、安全需求之上的第三个层次的需求。因为知道自己在做什么，为什么而做， 没有了被强迫的抵触。 所以尽管知道明后天会经历很多身体的不适，还是乐于去做这件事的。
