作者：曾铁城

图片发自简书App

“爸爸，生活中还有哪些例子对我们练功有帮助的？”

“今天跟你说一个轻劲吧。你还记得上周末中午的时候，妈妈和婆婆在睡觉，你一个人在客厅里玩的情形吗？”

“记得，当时我见妈妈和婆婆都在睡觉，自己在玩的时候，都不敢发出很大的声音，怕吵着她们被骂呢。”

“很好，那你还记得自己是怎样拿玩具玩的吗？”

“我当时拿玩具的时候，都是轻轻的、小心翼翼地来拿，生怕碰到其它东西发出声音，同时，拿的时候又要注意拿稳，担心掉到地上了。”

“很好，你要记得当时拿玩具的感觉，手是轻轻的，但又要能拿得住不让玩具掉下来。另外，你当时是怎样走来走去的？”

“我当时走路也是轻轻的，尽量不发出声音，不敢像平常那样跑来跑去‘哒、哒’的响，现在想想，有点像猫走路时的那种感觉。”

“是的，猫走路就很轻，你看它的爪子下地时，都是先轻轻的放下，然后再把整个身体挪过去，一点声音都没有。所以，平常你走路还要多带着这种感觉，尽量不要发出声音。”

“好的。”

……