持续践行终身成长 | 《终身成长》读后

断断续续半个多月的时间读完了《终身成长》这本书,按照每章节输出了读后笔记,接下来需要内化践行。

全书整体围绕成长型思维和固定型思维展开,概念其实很简单。

固定型思维的人认为自己的智商是一定的,基本才能也会固定,取得的成就也有限;

成长型思维的人不会给自己设限,虽然智商一定,但个人才能,基本能力完全可以通过后天的努力去培养,不断提升。

就像我们每人都有的感性和理性思维,其实成长型和固定型思维模式在我们身体内也是共存的,不同的场景下我们可能会激发不同的思维模式去应对,而且两种思维模式是可以互相转化的。

图片发自简书App


固定型思维模式其实是我们的一种保护机制,在遇到挑战、失败时希望借此安慰自己:你已经尽力了,你的能力只能帮助你做到现在这样。

但实际上它无法实现保护你的目的,反而可能使事情变得更糟,也影响以后的发展!

而成长型思维模式的人不会过多的关注成功或失败本身,对他们而言,两者都是进步的契机。

所以,我们应该更多的以成长型思维模式来主导工作生活,终身成长也就变成了把成长型思维模式培养成终身的习惯并践行。

明白了道理,实际践行其实并不容易,能长期保持更不容易!

首先要在工作生活中保持觉察,分析自己哪些是成长型、固定型的行为举止;

然后要接受自己在某方面有固定型思维模式的事实,进而搞清楚是什么引发的,了解被激发后会发生什么,这个人格是谁,尝试给他命名,他是如何让我们思考、感受和行动的,又会给身边的人带来什么影响;

最后用成长型思维模式教育他,要结合具体的、可执行、灵活调整的成长型导向的计划,高效的执行并坚持。


附详细章节读后:


两种思维,两种未来 | 第1章读后


成功和进步你的选择是?| 第2章读后


不要轻易贴标签呀 | 第3章观后


那些体育冠军们教会我们的事 | 第4章读后


致领导者们:公司离开你不行?那你可能有点失败 | 第5章读后


最好的恋爱状态:幸福快乐地为双方关系而努力 | 第6章读后


成长型思维如何传播 | 第7章读后


改变很难,但值得 | 第8章读后

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 大家晚上好,我是今晚的主讲老师陈小丽,我今天讲课的主题是六段有效演讲在成长型思维模式培养阐述中的应用。 首先自我介...
    小丽陈阅读 5,013评论 0 3
  • 在生活中总有一些人爱抱怨,经不起风吹雨打就自暴自弃;相反,生活中也有一部分人,不论遇到什么困难,都积极客观向上,努...
    之末妖妖阅读 6,036评论 0 5
  • 这年头,谁都不服谁。 你说那谁厉害吧,有一人说,他厉害吗? 我知道个谁,比他还厉害呢,又或者,说,他那些小伎俩,其...
    勃然沧海阅读 1,130评论 0 1
  • 不知道说什么,刘妍只能把眼里的戾气稍稍逼回去,点燃的那根烟燃到了尽头,她坐在台阶上,耳边是蟋蟀的叫声,莫名有些聒噪...
    自责阅读 906评论 0 0
  • 清水煮茶,熬不尽叶的纹路。 土壤育花,留不住根的消逝。 真心对你,享不到情的甜美。 自诩是个拿的起放的下的。殊不知...
    c3b20bcde058阅读 1,135评论 0 0

友情链接更多精彩内容