前两天的阴迷终于散开去,现在客观的回顾,事情以他惯有的大声调与我讲话开始,我忽然陷入崩溃,我迅速撤离现场.冷战一夜,连空气里都迷漫着火药味.
第二天他主动和我交流我还是爱理不理,中午终于暴发了,和他发生大声的争执开场,到我稍作平静主动与他勾通,以他妥协告终.
回顾将近二十年的婚姻也经常发生类似的争执,好象都是些很小的事情引起,只要他一起高腔,我会瞬间情绪激动,非常愤怒.每次似乎都是以这种模式循环,场景变换,故事重演.我始终没有摆脱.
这两年学习了吸引力法则,自己的情绪状态有了很大的改善,奔溃的次数愈来愈少.但偶有发生时依然会失控.
平静下来留一只眼睛看自己,都是因为自己太抗拒这种感受,把别人与我大声讲话代表不尊重我连接在一起.
稍作观察,我看到他与别人的交流他偶也会这样,我都会有些紧张,替他捏把汗,但又没发现别人有些什么过激的反应.我如此抗拒,怪不得总会吸引类似情境.
每每事情发生后我就迫切的想要得到答案,我为什么会这样?我要怎么解决这个问题?我要怎么让我们的心靠得再近一点?我该怎样让自己幸福?
这几天一年一度的高考开始了,正读高一的儿子因为学校将作为考场而有了三天的假期.
下午我发信息给儿子问他在干嘛呢,他说在家呢,玩电脑.我发了一个不可信的表情,平常儿子总会和开些小玩笑,逗我玩儿.我以为他在骗我呢,因为昨天问他回来吗,他说要和同学去看初中的班主任,时间不是由他来确定,因此他也不知道什么时候能回来.而且回来前他也没有象以往打电话给我和他爸爸.儿子长大了.
此刻我看到父子两趴在床上互相讨论着什么,气氛温馨而热烈.我走过去在十七岁的男孩脸上亲了一下,他依然没有抗拒.我感到平静而幸福.
事实上,在我的婚姻里有百分之八十的日子是感到美好而幸福的.而一旦发生冲突后,所有的问题都被无限放大,要死要活,痛苦万分.果然情绪是魔鬼.
要想快乐，就要去面对痛苦，如果我们不好好处理，痛苦永远也不会消失。
伴侣只让我发觉到痛苦的存在，其实痛苦存在心中已经很久了，只不过不愿意去感受，这需要敏锐的洞察力 。若要以负责任的态度来面对 ，不把自己心爱的人推开则需要更超凡的能力.
我们都知道如果不能接受并坦诚面对痛苦，我们就必然要受苦。人必须经过痛苦才能成长，如果能坦然面对痛苦而不抗拒，那么痛苦就会转变为一份礼物，让我们更有自信，更相信自己，更坚强，更快乐，更接近自己的灵魂，更了解彼此。
现在的亲密关系给了我机会去察觉过去和现在的痛苦，面对它们并做出更高层级的选择，让我能够成长并了解真正的自己。这个机会，我相信就是“爱意”，而爱意是存在于所有权力斗争之中的.
虽然我受伤的感觉还在,我不允许所发生的事阻碍我们的将来,我希望我们能看到经验中积极的一面,我们要继续往前走.
