池潭溪江河湖海，刚起的名字，再熟悉一下，哈哈哈
最近的事情真的好多啊，一堆的事儿赶到一起了。
我觉得我又犯了一个自己常犯的错误，总是不能在一个时间完成一个重要的事情，贪多嚼不烂，但是又忍不住，好像好的想法、灵感都总是在一个时间迸发出来，结果处处缺乏深入的思考，也难以有效的完成，达到自己想要的结果。
自我总结的话，应该就是无法长期的保持兴奋、热情、主动，时不时的有瞬时的爆发，这样的不规律造成了更大的反人性，有不好的结果也就成了非常正常的事情。
资源是有限的，时间、精力、经费、人脉、信息获取、知识储备等等皆是。平时拖拖沓沓，资源在无形的消耗，兴奋时又把资源分成若干块，失败是必然的结果。如何能够破题？如何？？？
昨天又做了一下睡觉的试验，大约12点半睡的吧，按照深度睡眠的周期理论，设定了4个半小时的闹铃，结果根本起不来，甚至都不知道是如何把闹铃关的。
结果，还是差不多到了6点半，抖擞精神起来了，但是感觉非常疲倦，头脑恍惚，眼皮紧皱，浑身酸涩，口气也不清新了，到现在这个点，稍微好了点。
今天又是要靠咖啡饮料度过一天了，热茶比较起来，确实难以像冰咖啡，能够帮我振奋精神。
测试过多少次，已经不记得了。我的睡眠时间很难少于5个小时，正常的话在6个小时左右，如果不是昨天定的闹铃干扰，估计今天精神应该还行。
经过几次的测试，我确定了自己的睡觉基准：最好能够在晚上11-12点睡觉，6个小时的睡眠，能够在早上5-6点起床；最佳的状态，过了11点，收拾一下上床，11点半睡觉，早上5点半起床。
本周就按照这样的安排来，测试完整的一周，看看能够坚持到周六。
事情好多，加油，奥利给，哈哈哈哈！！！
