赵京娜，女，中国书法家协会会员，中国农业大学附属小学专职书法老师。中国教育传统中把老师都尊称为先生，因赵京娜老师是我的书法老师，因而我也尊称为“先生”。
我与赵先生相识于一个书法群。那时大约是2018年9月，我受一名书友之邀，进入了中国书法家协会会员、海淀区书法家协会副主席张强先生建的“清正大雅文”书法群，那段时间我正在临褚遂良的倪宽赞。一天晚上，我发了一张临帖作品在群里，赵京娜老师给予了中肯的点评。通过交流并查阅网络资料，方知赵先生是河北大学毕业的书法硕士高材生，也是很早就加入中书协的书法家。见了赵先生的字，听了赵先生对书法的见解，我毅然而然的拜于赵先生门下，跟她学习书法。
哪知道，紧接着文化和旅游两个部门合并，工作量大增，加班成为常事，不得不暂停书法学习。
几个月的繁忙工作，感觉自己变得越来越浮躁，必须想方让自己静一静了。因而于2019年3月29日，向赵先生补齐了两年的学费，正式开始跟着先生步入书法之旅。先生也答应两年期从当时起头从零开始。赵先生交给我的第一个大礼包就是立即换帖：要学褚楷，必过《雁塔圣教序》。
我也许是性格原因，从小学习字以来，我就没有把字写好过，一直以来写的字的机构都是松松垮垮。以前的农村小学，根本没有机会也没有老师教毛笔字。直到2015年一次偶然机会，听一位从事书法的同学说，书法可以治疗高血压，所以从3月24日开始也去置办了一套书写工具，开始自我学习。在网上搜索视频，最多最完整的就是田英章田蕴章的视频，因此下载视频，下载打印田楷字帖开始练起来。过了几个月，听本地书协人说，田楷属于欧楷，学字必须师从高古，必须学习欧阳询的《九成宫醴泉铭》。我又马上停止田楷，开始临习欧楷。临了几个月，长进不大。一日，网上找到一位叫王彬的书法老师，他是教二王的。他讲成人学书，可直接从行草开始，因而我又跟王先生开始学写王羲之的手扎。三个月快结束时，王先生说我的线条软无质感，必须写一段时间的隶篆。因而又跟姚波多老师学了三个月的曹全碑，再跟米鹏老师免费学了一个多月的书谱。字帖换过去换过来，回到我习书的初衷还是为了静下来，治疗高血压。而最好的办法就是临习隶楷书。有人说现在楷书褚楷的最多，因为褚楷变化灵动，不死板。所以我又开始了《倪宽赞》。三年多时间，我在隶、楷、行、草书换来换去，结果一事无成。照着帖写还勉勉强强，离开了帖又不象样。
从2019年3月底开始，正式跟着赵京娜先生学习，她要求我不能随意换帖，三天打鱼两天晒网。我从那时开始临习雁塔圣教序，一直持续到现在，一直没有间断。只是间或临了一段时间峄山碑和集字圣教序。直到去年十月才增加了颜勤礼碑，与雁塔圣教序并临。所以有一位好老师，并长期以其为师，其效果就是不一样。（未完待续）
