运动让人快乐，运动让人精神，运动让人充满活力，运动，让生活更美好。

        “运动一小时，生命多一岁。”虽然没有研究过它的真实性，但这话说的非常实在。在美刚运动的时候，我觉得自己的每一个细胞都在欢呼运动，让我们永远朝气蓬勃！

        小学一年级，我爱上了跑步。每天和同学们迎着太阳一起跑步，阳光撒在我们身上，来觉得暖暖的。虽然衣服都被汗水淋得湿漉漉的，但我们非常快活，不觉得累！

        二年级我开始接触羽毛球，跟着老师学，越打越有意思。直到浑身出汗，气喘吁吁，才结束。

        三年级我就开始打篮球。每个星期六我都会去村委会，广场那学篮球。一直学到晚上九点时才回家。

        四年级，踢球的巅峰期！我从四年级开始踢球，渐渐的觉得足球太好玩了，于是就加入了足球队，虽然天天练的汗流浃背，但也是很开心的。

        五，六年级，学习太紧张了！但是我从来没有放弃过运动。虽然很紧张，但每天我还是坚持运动，这既能让我的身体得到放松和充分的锻炼，也能缓解学习的压力。

        每天都运动，身体最健康！他让我身体得到锻炼，让我的意志得到磨炼。让我收获友谊和信心，希望大家都坚持锻炼身体，让我们的生活更美好！