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在长期的失眠中，我发现那些失眠太多的都来自于自己没很好的满足自己的身体的欲望。大脑始终，在睡前不断提醒着自己你应该做什么，而醒来自己的身子却告诉自己我想做什么。
长期以往，情绪和身体经常分离，导致了思考的无法停止，失眠简直是常态。
我自己的本行是做肿瘤分子通路的在读博士生，在近期的科研届的发表在cell上的一篇文章，《肠道菌群的不均衡，会导致抑郁症的发生》。这让我不得不尽管，科研届目前在以物质世界的技术，去解决占星的议题。
以往科学研究上，作为实验对象的小鼠都是用颈椎脱臼法去处理，造成一种类似植物人的状态，再去分析病灶病情。而另一篇文章的发布，也是2016年的医学诺贝尔奖，颁发给——昼夜节律影响癌症治疗这组选题。
所以这不禁让我惊讶，治疗的主题一部分是身体结构，一部分是来自自然节律影响的大大脑，也可以说是灵性世界。7所谓，医异同行，最后才有科学。
这都告诉我们，身体是最后的警告，告诉我们让情绪和身体一起，我们的大脑抗争不过身体。
脑为理性思考，身体为自然法则，昼夜节律的变换产生和影响着我们的情绪。
所以，怎么样让去允许，自己的的情绪和身体跟融洽的呆在一起，而不是大脑的应该而忽略的昼夜节律的情绪，才是真的健康，真的自然法则。
我本低微，因为我来自尘土。
我本高贵，因为我本来自星辰。
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