最受用的就是没有力量的时候：
1.停止非理作意
2.当下一步该做什么？积蓄力量.打基础.慢慢强大，而不是退怯。
老师提到一个很有意思的问题：
为什么师父这位高僧说，没有力量的时候，没有关系嘛？
师父轻轻的说出这样的话，末学想，是看到了我们的真实内心吧，就如同老师的分析……
1.我们真的什么都没有吗？其实是有的，比如一个善念，任何绝望的对境里都可以升起希望的灯
2.是若真的现在没有力量，可过了很久时间，力量还会升起！
就在于我们在打地基，找到了落脚点！
圣者就是善于给我们希望，真实的下脚的第一步，递给你！
我们凡夫，就是容易退心，一落千丈……
所以，末学对没有力量的这件事情，有了正确的认识！
感恩同行善友，感恩师兄师长！
刘明庆2018.7.27
