爱自己第一天练习

1.亲爱的闫芳,你觉得自己在哪方面比别人好,为什么?

我形象好,比同龄人年轻,我很善良,我很自律每天都早起早睡,如果我每天都能完成自己的计划会更好,想想都开心。

2.亲爱的闫芳,当自己在某些面相不好的时候自己会不会否定或者掩盖自己的优点,为什么?

过去会,但现在不会了,因为这个面相不好其他面相也很好啊,我接纳自己不好的面相只有立足于现状才能做的更好啊,我没必要否定自己啊也没必要掩盖自己的优点啊,我一直在修炼啊不好的面相也会好起来。

3.亲爱的闫芳,当你并没有十项全能的时候是否会爱自己会觉得自己是被爱的,为什么?

有十项全能的时候才能爱自己吗?不是吧,我现在就值得被爱啊,我虽然不完美但我依然可爱啊

4.亲爱的闫芳,你会完全相信上面所讲的吗?如果打分会打多少?为什么?

我相信我讲的,打七分吧,因为目前我只能说到还不能完全做到还有反复,我接纳反复接纳不能完全做到的自己。

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