亨利6岁与母亲开车路上出了车祸，亨利突然消失不见一个三十多岁的未来提示自己不要试图去救，已经错过了最佳时机。
三四十岁的亨利常穿越到过去看自己的未来老婆，第一次是1978年见到6岁的克莱尔，第二次是1986年见到14岁的克莱尔，第三次也是最后一次回到1990年见18岁的克莱尔，在穿越中与小时候的克莱尔认识导致克莱尔一直单身没有谈过恋爱为了等亨利。
亨利不受控制的穿越，穿越不能带走当下的物品每次穿越都是光着身子四处找衣物，克莱尔怀孕了 连未出生的孩子也会穿越，通过孩子知道自己会在43岁 女儿5岁时自己会死亡。
里面有多个年龄段的自己，昨天今天明天都会有另个年轻一到两天的自己。
一次突然的穿越被狩猎人的猎枪打中而身亡，但过去的自己还能回到未来见到妻子和已经9岁的女儿，就这样维持家庭的完整虽然相聚是短暂的。
