如何做日月周计划?

明天开始就进入2021年第2个月了,不知道你的一月计划完成了吗?二月计划制定了吗?


年初我制定了一份全年规划,以及各种日月周计划,并分享过年计划的制定过程,今天刚好整理二月计划,再分享下如何制定月计划,我们一起来吧~




日月周计划的制定流程共有四个步骤:


1、日月周计划的前提:年计划


年度总规划是行动计划的前提,它可以作为灯塔,防止计划走偏。整个年计划有四个步骤,两个原则。预计用时1-3天。(详细内容点击看“如何制定年度计划?”文章)


虽然年计划耗时比较多,但如果你愿意付出三天,让一年后的自己变得优秀,那动起来保准没错~


2、根据年计划拆分行动计划


年计划完成以后,为了使目标可视化,我们先进行简单拆分,然后再制作详细的行动计划表。


简单拆分是以年度九宫格为蓝本,将核心目标从年到月到周逐个拆分。我是把任务量大的目标单独列出来,任务量小的目标总结成习惯养成,统一打卡。


3、制定详细的行动计划表


详细的计划表是指月计划九宫格、周计划表格、以及每日清单。不过提前制定的计划我只进行到周,因为日计划的不可控因素太多,到周好掌握一些。


那日计划我是怎么进行的呢?


答:传统方法,当天列计划清单。列清单的同时对照周计划,核对整个计划进度,调整滞后任务提高完成度。


4、通过复盘修正方向


复盘的作用是调整方向、更新迭代、防止偏移。因为这次内容量太多,所以复盘放到下周的笔记里,刚好明天进行月末深度复盘,一起分享出来。


以上,整个计划的制定就全部结束啦。


如果你有认真看完我的内容,


可能会觉得——这是个计划控吧?!


BUT,我原本是一个超级拖延症,尝试过各种方法到现在几个月的时间,才从拖延症变得具有规划。


所以我认为只要内心对未来有强烈渴望,以及足够清晰的规划,每个人都可以完成目标,我们

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