高焦虑，没有安全感的人对爱人是控制的。

对恋人，爱人的要求集中在以下几点:

1、受不了对方对自己的不关注，未接的电话、未及时回应的信息、没有回应好的话题，都会被看做不爱自己的证据。

2、无法忍受对方有他的生活，他的追求,他的朋友。对方有这些，高焦虑，没有安全感的人都会觉得嫉妒、愤怒、不被爱、被忽视。

3、如果对方有要求，正常的要求都会觉得被逼迫，强制。无法忍受被要求。（这和他养育者有关，曾经被伤害的感受会复制情感体验）

4、把他人的批评当侮辱，而且特别容易吸收到负面的信息。亲密关系里会因此争吵不断。事业上也很难和上级领导，权威人士处理好关系。很难有较好的事业发展。

总结:爱情是让自己崩溃的东西，但又如此有吸引力。

高焦虑，没安全感人本身怎么对待爱情？有以下几点:

1、认为世界没有真爱，不会有人真的爱自己，都是骗子。

2、有人真表达爱他，他会更焦虑，觉得不会玩了，失去了怎么往下生活的控制能力。发现:“世界怎么和我想的不一样？我的刀枪剑戟往哪里用？不会了！”会想办法找回自己生活的模式，比如不停的工作，不去碰情感这个神秘的东西。

3、逃跑，消除被爱的证据。一个不信爱的人会想办法证明自己不被人爱，想办法证明自己想的是对的。（小视频里演绎缺爱的人给爱就会信爱的故事，那是骗人的，爱情填补不了爱的空洞，只有父母或咨询师能给。要求情侣、爱人给，会累死人的。）

总结:这个世界就是个骗局!不如重新来过!我是浮萍，无处可依!

没有安全感，高焦虑的人原自于对死亡的恐惧。

人最初感受到随时会死亡，没有妈妈，养育者保护的状态，这种恐惧记忆会跟随一生。这一生要不停的抓取能让自己觉得安全的人或物来保护自己。

工作、学习、固定的习惯让这些人觉得自己在世间有个小小的城堡保护自己的躯体。

与人的关系、爱情让这些人不断的去寻找被爱的可能性，灵魂的依托。

一路寻寻觅觅，总会失望。

而信任他人，学着依靠他人将会是他们一辈子都要成长的功课。