他是一个孩子的父亲，也是一个孝顺的儿子，尽职的丈夫，他是一个普通的人。
短暂的一生乏善可陈。18岁前在江苏中部城市南通度过，一直到高中毕业。18-28岁，这人生黄金的十年在南京度过，完成学业参加工作。在其后的7年，在安徽从事地产开发工作，直到2015年返回南京。在这一阶段，相比同龄人而言，他的事业发展得并不顺利。
此时的他，是一个内向和腼腆的人。没有多少闪光点，在人群里很容易被忽略掉，因为他似乎总是习惯把自己当作空气般隐藏掉。在一个由外向人统治的世界中，他并不出众。但他一直没有放弃，他把所有的空闲的时间都用来学习，在这一阶段他取得了南京大学的MBA学位、接连通过了一级建造师、造价工程师、中级会计师和司法考试。同一时期，他找到了属于自己的信仰-佛学，组建了家庭，并有了一个可爱的孩子。
在2016已经36岁的他，开始重新塑造自己的人生。在这一年，他开始努力改变自己。这期间对他来说最重要的是，开始学习写作和演讲，并且开始锻炼身体，改善体质。
同一时期，他开始形成一些基本的信念：1、任何人是都可以不断进步的，通过精确的规划和严格的自律，任何人都可以取得实质性的成长；2、人的优势是由微小的优势叠加的，因此任何一方面的努力，都可能会产生巨大的叠加效应；3、认识到沟通的重要性。他认识到沟通是一种思维的掌控力，是掌控自己思维去影响他人思维的能力。
他坚信，现在就是改变一切的最好时机。他有一个近似科幻，但却蕴含某种真理的想法：他从未来穿越到现在，但是未来的所有记忆都失忆了。虽然，他只能依靠想象力来猜测未来，但一点不影响他在现在开始行动，改变未来的进程。
进步的过程不会一帆风顺。过程中的痛苦、煎熬、迷惘、诱惑、恐惧，待他征服。成功绝非唾手可得，血与火的考验，只有真的勇士才能战胜。
这是一个来自未来的男人，他的改变才刚刚开始。
