#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~1如梅 #
20171219(/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1、整理家里,不要的东西断舍离
2、听微课
3、陪孩子们阅读30分钟
今日三朵玫瑰
1、学习一个小时
2、接送孩子
【幸福实修目标】
1、臣服父母,找寻生命的力量
2、继续提高亲子关系,更温和地包容陪伴孩子,做他们的引路人
3、多看书学习,拓宽知识面,做一个内在充盈的女人
【幸福金句】
没有绝对真实的世界,只有由感观经验塑造的世界,存在于我们的脑中。当我们成长了,信念系统扩大了,局限性信念减少了,那个我改变了,世界也就自然改变了
【觉察日記 】
昨天晚上,终于可以查询心理咨询师考试成绩了,当群里老师公布查询网址时心里十分忐忑,害怕,这次考试比平时做真题觉得难多了,查成绩时在输准考号时察觉自己心跳加速,仿佛又回到考中时高考査询成绩时的状态,久违而熟悉。心里预期是两科六十来分,因为没把握,也有可能是一科五十多分。当成绩跳出来两科都70几,那一刻十分开心,马上下楼告诉孩子们,妈妈通过考试了,现在是国家心理咨询师了,孩子们也很高兴,妈妈真棒。
考试通过终于可以松一口气了,我自认为这次考试对我意义重大,因为自从离开学校辞职后曾一度迷茫,不知所措,以前当有人问女儿你妈妈干什么时,她总是抬起小头自豪地说我妈妈是老师,可辞职后我特别怕面对这场景,女儿该说啥呢?我妈没工作,全职妈妈,我觉这太刺耳了我无法接受,失落的情绪一天天弥漫在心,我能做什么,我未来的路在何方。
一直到去上惠亭老师初阶课,在课上我似被点醒了,上课第二天我便决定报心咨考试,因为我觉心理对于一个人来讲太重要了,一回来便去报名,七月份便拿到书,开始看书。虽是考试用书看视频但觉得很开心,书中的内容我都喜欢,从小到大第一次体会到为自己读书的快乐,以前读书总觉得我必须读好书才能考上大学,读书是必须没有什么开心不开心,然而在这次备考中我真正体会到,我想读,我在为自己想做的事情努力付出,有时读着读着想着我哪一天能在属于自己的咨询室帮助别人解决心理问题,女儿可以骄傲地告诉别人我妈妈可是一名心理咨询师,心中一阵窃喜,感到心都在发抖。
于是带着动力备考,看书做题,忙碌而喜悦,特别是距考试最后两礼拜,有时真想读个通宵,老公怕我睡不够一直催我睡觉,他告诉我从大学一年级认识我20年从来没见我如此认真读书过,大学里读书经常偷懒,这状态把他吓坏了,不会“走火入魔”了吧。不过人毕竟上了年纪,记忆力大不如从前特别是到后面记问题题时,真正体验到今天记明天忘的窘境,只能一遍遍去记,看车听语音,一切方法都用上了,我也很清楚我不是那种聪明的学生,但我是那种刻苦认死理的学生。
做真题时如果分数高,心情无比高兴,有时不及格时,特别刚做技能题时,一开始没把握方向有时才孝30几时,晚上便失眠,各种可怕想法,这次过不了,只有5月份补考一次机会,如再过不了,国家从此对非专业人员关闭大门了,那我心咨的梦想就从此打住,那么我能做什么呢?如何面对孩子老公,我的未来在哪里,如何向爸爸妈妈证明他们的女儿没有自甘堕落,还在努力奋斗学习。
功夫不负有心人,一份耕耘一份收获,考试仅代表我有资格迈入这门槛,心理学要学的知识浩如大海,为自己订下计划,一步一个脚印踏实去走,为了家人也为了那个更好的自己。