这本书更像是一本哲学随笔,金句连篇。
对我触动最大的一点是作者在《让你倒下的绝非对手,而是绝望》一篇中说到的如何成为一个内心强大的人。答案是“要学会自嘲、学会独处、学会思考,还要找一个信仰,做回原本的自己,最后经历绝望,才能战胜绝望”。
学会自嘲对我来说还是一个课题,目前我是可以做到自夸的,哈哈,但是自嘲,总是让人觉得有点贬低自己,曾经我也常常听不懂别人的自嘲,很想鼓励他们,后来发现人家其实是在自嘲。
作者说到,自嘲的前提是自律,“只有自律的人才会避免内心脆弱和盲目自信,约束自己,管好自己,克制自己,用严格控制生活来磨练自己。在事情不能如愿之时,便主动软弱下来,用自嘲的方式帮自己缓解压力,等待时机重新再战。”
所以,自嘲其实并不是自我贬低,而是通过自我贬低的方式来缓解压力,继续朝着未达到的目标努力。
这下,我才似乎朦朦胧胧懂了一点自嘲的意味。
我最期待的活法其实正如书名所示,做自己喜欢的事,能够照顾好自己,在此基础上为他人提供价值。想象一下九十岁的我会对现在的自己说什么呢?Miya,你的好日子才刚刚开始,你没有虚度光阴,面对幸福,你能够珍惜;面对挫折,你能够坦然接受、积极改变;无论遇到什么人什么事,你都能够活在当下,活得有滋有味,我为你骄傲。