7月31日从杭州回来，休息了一天，刚刚完成了学习回来之后的第一个静心――亢达里尼静心。我看见了自己的平和与宁静。
一路从北到南，跨越万水千山，领略异域风情，景色各异，美不胜收。
列车在凌晨微曦中抵达美丽的西子湖畔
在这里将开启我的爱与静心都市身心修炼课程
很幸运的被超级有爱有品味的摄像师拍到
教室内温暖宁静明亮
含笑的玫瑰
美丽的天使――夏歌老师，她七岁时的梦想就是让所有的大人都快乐。至今她带领研发的《爱与静心》周末公益课堂已经举办了三百零一期， 这是一个美丽纯净、充满灵性却有大悲愿力的奇女子。
此次我最大的收获是在课程结束的空挡，突破对自己一直以来的束缚，我走过去拥抱了难得不被簇拥的美丽的夏歌。从来没有一个人会让我如此深爱，甘愿追随。
美丽的导师团成员
每个人都有一本书的丰厚，都是收获了爱与静心的智慧，变得无比豁达优雅有爱有力量。
下面是我们爱与静心6组的成员（缺了两位男士），大家来自不同的城市，拥有不同的年龄，不同的经历，坐下来的那一刻，却有一种成为一体的放松和安全。
住在一个房间里的温州姐姐，她美丽的绽放被摄影师爆棚
我的静心
能收获到这样的表情――内心里洋溢着无法言表的喜悦！不虚此行。
带着各自的收获和看见，终须一别
温暖的夜游西湖，有阿川姐姐的陪伴，我们坐在了酒旗风吃杭州特色美食。
就这样又结束了一次任性的内外兼顾的旅行。好感恩，感恩一路的遇见：感恩陪伴我的温暖的人和那些安静的景致；炙热的太阳和明静的月光；绿地高楼与单车骑行；一个人拖着箱子淹没在车站和地铁的人群中，总有某一个温暖的场景或人在我的视野里临在；深夜绕着城市的某一角落体会着桑拿房一样的热浪包围，我竟喜不自禁；孤独的夜晚与窗外金黄的月光对视微笑；品尝着日料里生猛与佐料的彼此独立和相互渗透正好契合爱与静心里那幅画的独特解读；静心冥想里让此刻无比愉悦的自己与青少年时期忧郁的小女孩牵手舞动，开心奔跑；动态静心时看到眉心轮中闪现的紫色钻石一点点变大，直至变成一条光芒四射的隧道，带我出来看到辽阔的宇宙；每次都是轻轻地来过，再轻轻地带着谢意和淡然路过，感动着自己的智慧与喜悦；还有，还有好多对视，遥望，不舍，感动，拥抱……都融化在南方的热浪里，翻滚发酵，等平静下来的时候，化作酒的醇香；化作风，吹来，轻吻我！
