今天是周六,我会去KFC吃早餐。
从上周开始,我倡议几个饭搭子一起吃KFC早餐。这和减肥倒没什么关系,主要是我喜欢吃,平时又没什么时间;而且原价买觉得太贵,不如中式早餐划算。可是,偶然间我竟然发现了周六早上有八拼打五折的活动,更凑巧的是,我和饭搭子1号、饭搭子2号、饭搭子3号居然都能凑在周六一起吃早饭,这简直是天作之合,于是,我们就愉快地定下这个小传统了。
早上起床,叫醒我的不是闹钟,而是吃KFC早餐的愿望。
为了凑成八拼,我们也很拼。饭搭子1号早上的时间比较紧张,所以我们其余三个人早上要跑很远的路才能和她在餐厅汇合,但这并没有成为我们的阻碍,我们试验超慢跑,享受着清晨的凉爽,居然真的不累不喘就跑了半小时。运动实验成功,也成功到达餐厅。
点餐共计花费40元,人均10元。但是我惊喜地发现,打五折后,鸡肉帕尼尼只要3.5元,这完全和吃中式早餐的费用差不多了。只要不搭配咖啡或饮品,费用甚至可以控制在6元。哈哈哈,小时候总认为KFC很贵又不健康,现在看来,又给我带来运动的动力,又对我的荷包友好,这简直就是太好不过的投资!
吃完鸡肉帕尼尼和太阳蛋,我们饭搭子散伙了。我选择饭后百步走。刚开始走发现自己没有吃得很饱,有点儿遗憾,但不久食物似乎到达胃部了,饭后舒适的满足感和幸福感溢遍全身。这才是舒适的饮食!不像之前,总找不到饱的信号和感觉,吃完就撑得不舒服了。
看来这个早餐还无意间帮我控制了食量。我真想一天三顿都吃它!
所以我现在最大的问题就是:为什么我收不到饱的信号?Who can give me an answer?