小时候没有什么玩的，书，是最好的玩伴之一。我什么书都看，喜欢慢慢品，喜欢一边听音乐一边写笔记和摘抄，积累了不少思绪。最近理东西，翻出了两本朴实的黑封面笔记，那是我读书时的笔墨，字迹倒也秀气端正，摘抄整齐，还有用水彩笔画的涂鸦。现在的我要感谢以前的自己，看着这些笔记，让青春的记忆如潮水般翻涌而来，珍贵异常。毕业以后，忙呀忙，怎么把这么好的习惯给丢了？书还是在看的，只是偶尔写笔记了，少了梳理，即使有过思如泉涌和感慨万千，也随风飘散不知散落何处？
在这样一个大雨的午后，听着雨敲打地面的嘀嘀嗒嗒声同时伴随着老公轻微的鼾声，抬头看一眼红肥绿瘦的院子（其实有点杂乱了），心好像沉静了许多。想着老了也️得给自己和孩子们留一点精神食粮吧，于是重启了读书笔记之旅…并告诉自己要坚持！
我坐在沙发这头写笔记，老公蜷躺在沙发那头的贵妃椅上午睡。看着离我这么近的他睡得蛮舒服的样子，心想，嘿，这本书名还挺应景的，世界很大，幸好有你。
杨澜用非常细腻的手法写出了自己对婚姻，家庭，孩子，工作，学习，成长，待人处事等方面的感悟和心得。我觉得这本书就是一个年龄相仿的女人在娓娓道来她的生活，我在倾听中学习…
爱情，婚姻 VS选择
杨澜说，20年婚姻生活的感悟就是，他们让爱情快速奔跑，让婚姻慢慢生长。在生长中，有独立的树干，又有根与枝重重叠叠交织在一起。但又时刻提醒自己，婚姻如同瓷器，无论多长时间，都要轻拿轻放。
说来巧了，2018年也正是我和先生20年的“瓷婚”， 感同身受。婚姻生活中我们像两棵靠得很近的大树，有独立的树干，各自有自己的爱好，有自己的空间，互不干涉，互相信任和尊重，但我们的枝叶又时刻重叠交织，互相挡风遮雨，相互关爱和依赖着，又互相影响着把自己的爱好变成共同的爱好，把我的或他的朋友变成我们的朋友。当然婚姻需要共同呵护的，来自不同家庭的两个人，生活在一个屋檐下，从生活习惯到对食物的不同爱好，都需要磨合和与理解。长久的相处后，已然是左手和右手的关系，但是牵着手同行，会走得更长远，看到更多更美的风景…
陪伴你看细水长流，和你生活在一起时间最长久的人，仔细想想真的不是父母，不是孩子，不是朋友，是你的另一半。父母，孩子，朋友是生命旅程中非常重要的人，但夫妻才是灵魂的伴侣，partner and soul mate 。想通透了这个理，婚姻这个瓷器你肯定会适时擦拭，欣赏，轻拿轻放。
杨澜说让爱情快速奔跑，我其实不太明白她的意思，是加速了解？是在了解的基础上快速发展？还是找到钟意的人，出手要快。也许都是吧～一般经历八年抗战后还能在一起的确实少之又少。
美好的婚姻，有些运气的成分，因为没有人注定在一起，但学会“选择”很有帮助。据说，每个人一生大概会遇到2920万人，而两人相爱的概率仅为0.000049。虽然概率很低，但还是要学会选择，我觉得“选择”是一种能力，识人的能力。和一个陌生人要相处长长久久的50多年的日子呢，怎么能草率呢？
怎么识人？怎么选择？三观正，人品好最重要，其次男的要有责任心和能力，女的要识大体和温柔。如果两人的三观很一致，又互生情愫，那就是一起去远行吧，一段旅途的磨合，会让自己的心更明白的。如果旅行后你们仍然相爱，那就结婚吧。
孩子，是爱的礼物，但是有保质期的礼物
杨澜写女儿的“独立宣言”，儿子的“一种离别”，可能只有我们这种经历过了孩子长大成人的妈妈，才有如此多的感悟吧。
杨澜说在她人生最困难的时候，一想到他们，就感到那么踏实，也变得更有力量。确实，我觉得孩子是爱的礼物，他们的一颦一笑都会让自己的心温柔起来，自己的世界阳光明媚起来。孩子提醒着我们生命的美好、爱的力量。
我的“小哥哥”给我带来过一些“成长的烦恼”，但更多的是快乐，看着他一天天长大，满满的幸福感和成就感。但不得不说，这段时间我感受最深的是“孩子也是有保质期的礼物”。回头看看，孩子从粘着你，需要你，奶声奶气地要抱，做一刻也不肯离开你的小尾巴到孩子不再需要你的陪伴，偶尔嫌你烦和唠叨，经常说和你隔着十万八千里的鸿沟，以雀跃的心走进自己的成人世界时…留给你的就是渐行渐远的背影，而且用背影告诉你“不必追”。这时你才发现没做好心理准备迎接孩子长大和离开的不是孩子，是自己。在对待孩子成长过程中所有事情的处理上，我特别崇拜先生，很少焦虑，心态平和，总是气定神闲，泰然处之。做妈妈的我只有多学习，让自己成为更好的家长，学习更好的相处模式。
最近超火的《我家那小子》引起了强烈社会反应，我真切地体会到孩子的成长中，家长和孩子的相处方式以及家庭教育是非常重要的。通过一个孩子就能看到一个妈妈的样子，一个家庭的样子。妈妈对孩子的影响有时远远胜于爸爸。朱雨辰那令人心疼的孤独和哭泣声，诉说着有时妈妈对孩子无微不至的呵护其实是给他们无时不在的压力，是假以爱的名义对孩子实施的控制欲。放手反而是回馈给孩子成人仪式的最好礼物，我一直坚信润物细无声的力量，唠叨和焦虑确实没用。杨澜选取了纪伯伦的诗来共勉，这也是我喜欢的一首诗，我曾引用在我的另一篇文章中。这首诗让我明白孩子有孩子的思想，只有怀着一颗快乐的心，看着他从你这里学会的宽容走向幸福…
《你的儿女，其实不是你的儿女》
你的儿女，其实不是你的儿女。
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们借助你来到这世界，却非因你而来，
他们在你身旁，却并不属于你。
你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，
因为他们有自己的思想。
你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，
因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天，
你可以拼尽全力，变得像他们一样，
却不要让他们变得和你一样，
因为生命不会后退，也不在过去停留。
你是弓，儿女是从你那里射出的箭。
弓箭手望着未来之路上的箭靶，
他用尽力气将你拉开，使他的箭射得又快又远。
怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧，
因为他爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓。
现在的我更珍惜和孩子相处的时光了，他带给我的是快乐和成就感。孩子给予了我一个学习如何做妈妈的机会。我学会了更好的相处之道，就是平和处之，适时引导但完全尊重他的思想，给予信任，鼓励，放手和自由，同时永远让“家”这个温暖的港湾静静等着他的返航，让他有地方储蓄能量，让他有更强力量再次向着他喜欢的方向出发～
幸福
怎样才能更幸福？心理学之父马丁·塞利格曼总结出来的获得幸福感的五大要素得到了广泛的认同：第一是愉快的情绪，可以来自吃了一道美味的菜肴，或者是欣赏了一片美丽的枫叶，或者闻到了一种美妙香水的味道，但这类愉悦的情绪并不会持续太长时间；第二是兴趣和爱好，如果一些兴趣爱好足以让你忘我地投入并陶醉其中，那么你的幸福感就会大大增加；第三是成就感，当你白手起家，把企业做到了某个程度的时候一定会有成就感，但是这种成就感给你带来的幸福的边际效应有可能是递减的；第四是良好的人际关系，健康的、亲密的、相互支持和共同成长的人际关系是一个人幸福最好的保障；第五是价值感，这就到达了自我实现的高度：你认为自己的人生有意义吗？你认为你的存在能够受到别人的认同和尊重吗？能为社会做出贡献吗？
昨天散步时，我们讨论关于“幸福”的话题。先生告诉我美国的宪法中，专门有一条法律是关于公民享有追求幸福的权力。“追求幸福”还要立法吗？我还持怀疑态度在度娘上查了一下，确实美国的宪法中有这么一条。看来幸福是人们追求的终极目标，也是人与生俱来的渴望，确实是公民应该享有的权力。
幸福和物质水平成正比吗？答案是：“No!”
我们小区有一对外来夫妻，负责小区的绿化，有一儿一女，四人挤在两间几个平方的小屋里。一个屋里就一张大床和一张桌子，另一间就能容下一个上下铺，只要门开着，屋里的一切都被一览无遗。有时他们两个孩子坐在床沿，爸爸妈妈坐在椅子上聊天说笑，永远其乐融融的，乐观向上，真的没有看到过苦大仇深的表情。夫妻俩属于半文盲，两个孩子都考上了大学，外地的孩子能考入上海的大学是非常不容易的事。和他们聊天，会发现都是乐观开朗的人，孩子礼貌谦逊，我想他们属于我心里那“幸福的样子”。有人做过调查，样本显示印度平民窟的家庭幸福指数不比出身华尔街的家庭低。
所以人们常常夸大物质对于幸福感的作用。研究得到的结论是，50%来自基因遗传，10%来自环境，40%来自有意识的选择的重要性。
哇50%是来自基因遗传，所以乐观，常常有幸福感的父母会把这一优秀基因遗传给孩子。幸福也是一种习惯，有意识的选择的习惯，而这种习惯是可以养成的。王尔德说：“一开始是我们塑造了习惯，然后习惯就塑造了我们。”
当然每个人对幸福的定义和标准不同，有的人觉得赚很多的钱是幸福，有的人觉得喝一口好茶是幸福。我获得的幸福感就是和自己喜欢的人相处，做自己喜欢的事。那些我喜欢做的事又给我带来很多的成就感和满足感。对照了幸福感获得的五大要素，真的很对哎。突然想到林语堂先生说过他的“幸福”： 一是睡在家的床上。二是吃父母做的饭菜。三是听爱人给你说情话。四是跟孩子做游戏。简单四句话，归纳总结到位吧。
余生，仍要保持一颗快乐的心，有追求的心，爱学习的心，即使满脸皱纹，走路蹒跚。世界很大，幸好有你, 你也有我～
摘录
·不是少犯错，而是不要怕犯错，不要放弃去尝试。
·自嘲，是化解窘境的最好武器
·最好的关系是让双方都有机会成为更好的自己。
·无嗜好的人不可交。如果一个人对什么都不投入感情，很难跟他成为朋友，而且通常这种人比较乏味。从一个人的嗜好去观察他的秉性，会让你对他有更深层的了解，也更容易让你们的交往深入。所以如果你有嗜好不必烦恼，它让你的生命有了更多的可能。
·王阳明曾经写道：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”
·每个人都无法全知全能的看到事情的全貌，都有自己的局限性，所以要常怀谦卑自省之心，换位思考。
·人生如此丰富，岂能用输赢一语概括？除了赢家和输家，难道我们不能做个玩家，在对梦想的追逐中体验一把挑战自我的惊喜与刺激？万一成功了呢？
