——读《修心三不》一书的感悟
人生在世，无论在职场或生活中，其实都是一种修行。修行就是一种修心的过程。所谓的修心，其实就是调整、修炼自己的心态。心若改变，态度就会跟着改变；态度改变，人生就会跟着改变。不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的修心法则，是社交圆融、职场生存中简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。
1.不生气，是成就卓越人生的大智慧。在生活和工作中，我们往往会因为一些人和事而生气，让我们在工作、生活和待人接物上造成不必要的误会和极大的损失，不仅让我门的内心变得烦躁，而且使我们的心胸变得越来越狭窄。生气不但无助于我们解问题，还扰乱了我们的心智，影响了我们良好的心情，恶化了我们的人际关系，破坏了我们的人生幸福，更严重的是，生气还是摧残我们身体健康的罪魁祸首，会加速我们身体器官的衰老。
在人生的道路上。我们虽然做不到无贪无嗔无痴，但是我们可以通过修心做到不生气。在人生低谷时我们可以奋起，在痛苦时我们不去计较，在愤怒时我们选择冷静，在执迷时我们敢于放弃，用感恩的心看待世界，这样我们就能远离生气，不再让生气损害我们的身心，而是以积极健康的心态面对人生。
2.不计较是造就豁达心胸的大学问。有得有失的人生是公平的，有成有败的人生是合理的，有苦有乐的人生是充实的，有生有死的人生是自然的。
一个人的快乐，不是因为他拥有得多，而是因为他计较得少，永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人，也根本不必回头去看咒骂过你的人是谁。遇事与人斗力之人，为粗者；遇事与人斗气之人，为愚者；遇事与人斗智之人，为智者；遇事与人斗志之人，为贤者。
3.不抱怨是获得幸福生活的秘密所在。“对过去不悔，对现在不烦，对未来不忧。” 远离抱怨能够让我们幸福快乐的生活。在无法得到自己想要的东西时，与其耿耿于怀，不如放下心结，整装待发，为下一次的奋斗做好准备。
总之，《修心三不：不生气，不计较，不抱怨》通过简明的哲理和有趣的故事告诉我们，生气，伤人伤己；计较，累人累心；抱怨，天怒人厌。与其生气，不如争气；与其计较，不如努力；与其抱怨，不如改变。千万不要用别人的过错，来惩罚自己。通过修身养性改变自己的心态，逐渐的培养自己优秀的善良品质，达到不生气、不计较、不抱怨的心态，拥有积极乐观的心态；能与人好好说话，讲清说明道理；能包容理解他人；能知恩图报还人情。我们就能获得快乐健康的人生幸福。
