停下来,发发呆

你有多久没有停下来发发呆了?反正我是蛮久的。

不知道从什么时候开始,我竟然下意识地忘记了该如何发呆。好像一停下来,我的脑子就会不由自主的开始转:

之前发生的事情,如果我换一种方式,会是什么样?

曾经遇见过的那些人,如果当初是另一种方式认识该有多好?

明天我要去做的事情,我现在应该如何打算?

我是怎样的人?他是怎样的人?这个世界又是怎样的世界?


这些便是我每一次好似发呆的时候,都会想的事情。


我好像忘记了该如何发呆。


好像发呆在我心里变成了一个心结 我一方面会因为自己发呆的时候不够专注让自己放松而责怪自己,另一方面又因为自己没有足够的时间可以去发呆而责备这个世界。


那么,该如何好好地发一场呆呢?


通过大半个月的探索,我好像多了那么一点点经验。


现在的我会在想发呆的时候,立刻停止手上的所有工作。然后,看着眼前为自己专心挑的一幅很美的画。仔细的看着它,体会着它。然后再呼吸两口新鲜空气。


我觉得这便足矣,这个过程中,我足够惬意,也足够放松,且我也没有要去发呆的压力。


如果你也是一个对于发呆这件事情有困惑的人,或者,总觉得自己应该发呆了。


立刻停下来,然后放空。


别让忙碌的生活任意碾压你的身体,及时刹车也是一种智慧。

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