临近退休的我，自然想着还要继续工作，就业途径不外乎两种，一是单位返聘，二是离职另找。
工作了一辈子，最大的好处是，国家给了能维持生活的最低保障。再就业也只是不让自己虚度余生的一种手段。
本以为自己应该是没有再就业焦虑的。为未雨绸缪，我有意无意地关注些针对退休人员的招聘信息。却不料，就业现实挺打脸的。
也许情绪的波动堆砌在了脸上，女儿充满疑惑地询问：妈妈，您最近怎么了？也焦虑吗？
我一怔，我焦虑了？最近并没发生些什么，一切都按部就班，照旧的两点一线，平静的家庭生活。
难不成自己就业焦虑了？
想起前几天书友推荐的“新异心理测试”，我连忙点开其中的“就业焦虑免费自测”，20个自测题，凭自我第一感觉作答，很快就完成了，测评的结果还真是让自己吃惊的，我居然真的有了就业焦虑。
好在焦虑程度是适中，不至于让自己寝食难安。
说真的，这测评还是挺靠谱的，区别之前接触过的众多五花八门的测评。以下是测评报告详情，一并展示出来，给在看我文字的你。也许对你来说，会有个参考。
☘️适中的就业焦虑水平表明你可能对未来的就业前景有些担心，但是你并没有过度地困扰自己，还能够保持相对乐观的态度。如果你觉得有必要，可以采取一些积极的行动，如寻求职业指导、学习新技能等，以提高自己的就业竞争力。
☘️我们还想提醒您，就业焦虑是一种常见的心理问题，如果您感到过度焦虑或者情况严重，建议您寻求专业的帮助或咨询。
☘️谢谢您的参与，祝您在未来的就业道路上取得成功!
（点击《适应压力的能力和应对压力的方式》问卷）
我也终于后知后觉地明白了，为什么身边会那么多的情绪风暴。当一个人专注到某一件事情，在不尽人意的时候，就会拉开情绪的口子，无助愤怒等等便会张牙舞爪。
亲爱的你，在职或求职中，也有就业焦虑了吗？或者，在生活的其他问题上，比如亲情关系、生活习惯、升职加薪等等方面有了各种各样的考量，你不妨给自己做个测评，让自己在情绪风暴里能够安然自若，适时地做好心理建设，以避免不必要的心理伤害。
