你爱阅读吗？你能有效的阅读吗？你读过的书还记得吗？你的宝宝爱阅读吗？你有陪伴宝宝阅读的习惯吗？你知道怎样有效的陪伴孩子阅读吗？
一连串的问题是否问得让人莫名的焦虑！哈哈！不用焦虑，安静下来认真的读一本你喜欢的书就能疗愈焦虑。
世界著名作家莎士比亚曾说过，书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。虽然我也看书，可看着看着就没了兴趣，还常常看不完一本书，有时看完了没多久就忘记了，这样导致自己的孩子看书也是东看一本西看一本，好在孩子记忆力比我要好！我很快意识到这样不行，我必须找到一个好的方法，一个高效阅读的方法，经过我不断的努力。整理出了适合自己读书也适合亲子阅读的方法。
高效阅读的三个步骤
第一步：列购书清单，掌握选书的主动权。
第二步：做读书笔记并坚持做读书笔记。
第三步：重读读书笔记，积极输出。
一.列购书清单，很多人会想我是要读书，拿到书读就是了，跟购书清单有什么关系呢？有的人或者有的家长带小朋友去书店看书，进了书店随手就那起一本书看，小朋友看见一本书觉得很好奇拿去看一下，翻几页觉得不好看又重新拿一本再翻翻，这样重复的动作到最后也没认真的看完一本书还耽误了时间。但如果我们列份购书清单或者想阅读的书，那么我们去到书店看书或者买书的时候就会节约很多时间，不仅能迅速找到自己想看的书而且还能有效的看完。
列清单1.可以按照(书名)、(作者名)、(出版社名)，三个信息线索来指名购买或者阅读。2.通过在(书评)，(广告)，(新书发行传单)以及(浏览报纸或杂志)等信息里发现好书。3.就是在选书和读书时一定不要冲动，要认真的确定“我是不是真的想要读”而不是“这本书或许有用”，只有看清自己真正的读书需求，才能掌握选书的主动权。这里要提到跟孩子选书呢就要根据孩子的年龄，接受能力，兴趣面来做参考，一个范围一个范围的来系统选择。
二.再来说读书笔记
（A）写读书笔记，可以达到加深记忆的效果，做读书笔记也有3个步骤：(进行读书)，(画重点)，(写读书笔记)，其中画重点，我们应该怎么样画重点呢？我建议按这3个步骤(通读)、(重读)、(标记)。请参考下图
画好重点后，我们还可以利用书签标出通读书签，重读书签，标记书签做好记号。
那么接下来就是写读书笔记了，写笔记前要注意3项信息1.(写读书笔记的日期)，2.(书名)，3.(作者名)。这三个要素足够让你想起来，“原来那个时候我读过这本书”。接下来摘抄对自己来说重要的内容和自己最对这篇文章的感想。一定是摘抄对自己来说很重要的文章或者句子或者词和写主观的评论，可以从简单的开始，记录自己当下的想法。也可以鼓励孩子写自己的想法。
（B）另外还有一种剪报式读书笔记，也就是用粘贴的方法来完成读书笔记。把与书有关的东西都收集起来，比如书腰，信息卡片，书签以及其他夹在书里的广告宣传单等与书有关的部分都剪下来粘贴在笔记本里。这种方法也适合孩子。
最后就是把这个习惯坚持下去。
三.重读笔记。经过以上的步骤之后，我们就能够轻松的理解和掌握书中的内容，但如果我们想要简单的回顾时就需要重读读书笔记。重读笔记需要注意以下几点
1，重读笔记的时间和地点，比如睡觉前。
2，一边读一边回忆和思考，增加个人的发现并再次记录下来。
比如：这是我上次读的原来当时我是这样想的，我现在有不一样的想法呢，写下来，如果陪孩子重读的话可以探索性的像孩子提问题。此时如果还想回忆更多时就参考书中的重点段落，如果想从头开始看时就重读原书。书读百遍其义自见。当然还可以尝试写书评，写文章，写报告，小朋友可以写短文，写随想，写优美句子等等，在这个输出的过程我们就会自然的去输入，我们每个人都要摸索适合自己的读书方法要从书中去发现自己的长处进而发扬自己的长处。反复的过程我们就会更好的消化书中的内容从而也能促进思想内化。
列购书清单掌握选书主动权，认真写读书笔记并坚持，重读读书笔记并有效输出。掌握好这三点就能帮助我们有效的阅读，贵在坚持，如果你想有效的阅读也想和孩子一起高效阅读，不妨可以跟孩子一起来个打卡。来吧，一起行动吧！
古人说“读万卷书行万里路”是的读书好，多读书，读好书！
