【每日一行】留意您给予的时刻，是发自内心由衷的给予，还是有条件的给予？
01 给予的时刻：倾听和理解
昨天先生闷闷地，直觉他是看到我哪里做得不好，又怕说了我不开心，憋着了。憋着不说，他以为嘴巴说没什么，可整个人的状态都在说有什么！
晚上睡前问他，今天怎么了，可以说说吗？他说没什么，都是他的错，他不好，我真的一头雾水。我不断重申夫妻之间要坦诚，不留隔阂，否则隔阂越来越深，两人就会越走越远。先生说了，而且很气愤地说了……
我既意外又理解，同时也有些自责和认同。确实我专注于自我学习，陪伴家人时不够专心，对于孩子学习的事，更是放手让他自己做主，我想看看上初中前，能否独立自主。先生以为我是不管了，心不在焉，玩儿手机，晚上先生打开话夹子，一直说他的担心和顾虑，觉得我活的太无忧无虑了……
听到最后，有些听不下去了，心理力量不够了，开始觉得委屈。怎么我有这么多的不足啊，竟然对我有这么多不满意，觉得我每天无忧无虑的，只有他在为这个家操心，我眼里都没有问题的，还觉得孩子太笨，未来没出息……听到最后眼泪忍不住了…甚至嘟囔了一句，觉得我不好，就重新找一个，我要是得癌症死了，你就舒服了，说完默默流泪睡觉……（现在想来，这话说得……心里冒出一个念头，你简直白学了这么多…可又一个声音在说，接纳那个当下的自己，那个伤心时没有力量的自己，抱一抱她吧，写到这里心口莫名地觉酸酸的，有些感动，是的，那个当下，那个女孩是需要拥抱，而不是️自我责备）
早上起来，我又恢复元气，细细体会他愤怒背后的需求。
我透过先生的愤怒，看到他背后未被满足的需求，他需要理解支持，需要照顾，需要更多的时间去拓展事业。
而我确实太专注于自我学习，以及一些琐碎的家事上，忽略了对先生和孩子的关注。
我感受到自己听先生说自己不足时，自己的抗拒，内心的辩解，进而觉得委屈，细细思来，回想，先生说得那些，有些确实是我没有做好的。
先生已经很忙碌了，但我潜意识里还需要他体量我，更多是时间陪伴在我和孩子身边，给我足够多自由的空间，去做自己喜欢的事，甚至不顾虑是否有经济收入。在这一点上，我没有把他当老公，而是父亲，想要他无条件地支持我，还要无怨无悔。
先生真的很顾家，花了很多时间陪伴我们。
想到这里，想到自己之前一门心思地想要先生支持自己，理解自己，一旦他不按照我要的方式理解我，我就怪他不理解不支持我，我又何尝花时间去倾听他，理解他，支持他，陪伴他呢？
我们都站在自己的角度，用自己喜欢的方式去期待，去要求，去评判。
早上躺在床上，觉察思考，放下内心对先生评判，发自内心的觉得先生不易，我想要更多地支持到他，什么都没有说，就贴着他，抱着他，那时不想说再多，想在接下来的时间里，一点一点去做，先生爱的语言是服务的行动，而我是肯定地言词，我时常忘记，喜欢用自己的爱语去对待他，造成我们之间的爱没能很好的传达。这周开始一点一点改变哦
给予的时刻，周六晚上的倾听看似由衷的发自内心的想要了解先生心里的想法，其实我还是在心里预设了框架，一旦脱离预设，就完全倾听不了了，这不是由衷的，早上经过体会觉察，那份理解才是由衷的给予。
02 给予的时刻：分享
今天线下读书会带领，真的是由衷地喜欢，越分享越快乐。带领读书会，是真心的喜欢，看着大家因为媒材触动内心，引发思考，打开心扉，我就特别特别的欣喜，满足，觉得特别有价值感。当收获到伙伴们的感谢时，心理的那么满足和感动真的无法用语言描述。
