萨提亚学习 3.23

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早上关于喜欢/不喜欢,擅长/不擅长,要什么/不要什么。这三点开启了自由2人组的分享。

我分享到,我喜欢现在自己的状态,能够对自己不断得了解和探索,好像心里越来越有力量了。我喜欢现在的工作氛围,在这一份工作环境里,我是自由的,我可以自由得把自己的想法去实施。在这里,不管我做什么,都有坚强的后盾支撑着我前行。我喜欢在于孩子的相处中,他们带给我灵感和动力。我喜欢我那几个闺蜜们,不管我们是否在一起,不管我们多久没有见面,我们的心依然在一起,我们的感情不会因此而变淡!在我们闺蜜里,只要是我自己没有时间又或者不太想去参加组织的一起的活动,我可以很直接得告诉她们。即使不去,都不会影响之间的连接和情谊。在我们闺蜜中,只要一个人有需要帮助的地方,其他都会奋力得尽一己之力。这份铁一般的关系让我觉得很温暖,让我觉得自己不孤单!我不喜欢自己有时侯的不一致性沟通,我不喜欢他人的虚伪,人前做一套,背后做一套。


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在我平常的工作中,我擅长观察孩子,擅长敏锐得看到孩子发生的细微变化。我擅长学习接受新事物,但凡我投入去做一件事情,我都可以把它做好。我不擅长于在新的环境里去结交新的朋友,我不知道是自己不喜欢还是不擅长。

一直来,在我的大脑里,我一直想要一个很温馨的家,里面的装饰很文艺小清新。我的另一半和我三观很符合,我们的休息时间也相对比较匹配,我们可以一起看看书,看看电影,一起出去走走等。我不想要我的生活被操控的感觉,被安排,被规定,是我不愿意去接受的。我更多得想为自己去做主。


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课程中,老师有句话,我深深记下了:你想要对方看到什么,你就展示什么给他!

生活里,我们和他人的交往,谈话,心里总会觉得对方会不会觉得我不真诚呀,我做这样那样的动作,对方会不会觉得怎么样怎么样呀?其实我心里真的是很真诚的哟……好像这样子的事件挺常发生在我们身边,当时Anna老师举了一个例子,你想要把你的第一页内容给人家,可你自己老翻到其他页。人家想要你的书,你就把雨伞塞给人家等等之类的例子。


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课堂中,有人提到,在我们生活工作里,我们常会遇到一些事情,我们身体的某一个部位想要找出来去做决定,而其他身体的部分却有所考虑,甚至在拉扯着。此时的我们要怎么做?

Anna老师开始了一个情景扮演:

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