没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

我们都会改变自己，或快或慢，我们终究会和过去的自己不一样，祝福自己的这条改变之路！

8月开启天使三阶百天践行，重新走上时间管理之路，这次我选择挑战组长一职，希望每一次的践行都能带来一些改变

只为遇见更好的自己

【2017年度目标及关键点】

* 健康：凯格尔运动/小运动/冥想/早睡早起/坚持做早餐

*家庭：亲子陪伴，亲子阅读，和爱人的亲密关系

* 学习：阅读/听课

幸福可以被计划

【8月成果&温馨时刻】

健康：爱自己才能爱他人

早睡早起：早起31天，连续早起打卡184天；早睡2天，需加强

健康饮食：自己做早餐16天

健康运动：凯格尔运动，腹式呼吸

效能：效能就是变得不同

1.坚持每日检视和规划26天

2.坚持每日晨间日记记录点滴难忘瞬间，记录26天

记录生活中的点滴

3.大V改版申请妈妈顾问

凤凰妈妈到妈妈顾问的转变

4.优姿写字法毕业0816

继续努力

联结：不断分享直到温暖整个世界

1. 天使三阶百日践行时间管理第26天

2.参加周检视会3次，小组分享3次，个人分享    2次

3.编辑整理第三次周检视会的内容

4.转发品读经典，绘本分享3次

生活：生活不是一地鸡毛，是内心世界的港湾

1. 回公公婆婆吃饭0814

壹壹爸负责下厨

2. 壹爸阳历生日0826

3. 壹壹完成Raz21天的打卡

4. 小雅添加辅食34天

5.壹壹学习完全脑动画识字第一册

阅读和学习：感激学习让我永葆好奇心

1. 中科院博士罗静：夫妻关系大于亲子关系

2. 曹霞飞：孩子如何编故事

3.王洵：如何给0-7岁宝宝做好英语启蒙？

4.果妈阅读：把自己爱回来

5.收听黄妈妈分享《森林大熊》

5. 阅读清单：《培养孩子的英文耳朵》《你的5岁孩子》《心里营养》

休闲：你不是拉力胶，张弛有度很重要

1. 看综艺节目：中餐厅

学习美食

2. 电视剧：人间至味清欢

喜欢陈乔恩

社交：做人 如水包容、清澈、滋养万物而不争

1.收到妙妙老师寄来的重要蛙0806

每天吃掉三只青蛙

2.去阿姨家做客0814

3.去小凡家玩0829

【2017年9月大青蛙】

1、壹壹上学后的时间安排和践行

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！