减肥日记5.31

吃粽子的结果就是肥2斤,今天上秤60KG,体脂20.几,我拒绝看体脂,我只看到了体重……我的心理阴影不用求,100%!生气,摔!

一个倔强的胖子就是越肥越勇,一个很倔强的胖子就是劳资不服,一个非常倔强的胖子就是劳资和你拼了!!

在试过第N种方法后,今天开始少食多餐法,一次不超过200克,一天5~6次。

嗯,买了蛋白粉,战斗民族的荞麦片……等着这个顽固的胖子28号后的结果。

图片发自简书App

这是今天的早餐,分两顿。

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