昨个和孩子读绘本《你好夜精灵》，单看名字的时候，我以为整本书都说夜晚的各种景象，结果后半段，开始讲日出，讲美好的生活。
再看导读，说精神分析学派认为，孩子怕黑源于分离焦虑。他以为自己睡着了，就会掉进沉沉的黑夜里，会不会就此和妈妈分开呢？孩子想象力丰富，同时又缺乏区分幻想与现实的能力。
爸爸走的时候，我到医院的时候，爸爸已经昏迷了，我想他可能都没有看到我和孩子，当爷爷来的时候他已经没有任何反应了。这个情节有一段时间一直影响着我，我怕再有亲人离去，而我赶不到他的身边，让他看我一眼。
我记得第一次自我幻想死亡的感觉是在高三的时候。整个人直挺挺的躺在床上，告诉自己人终有一死，人死是什么感觉？心脏不跳动了，看不到日光、见不到亲爱的家人、享受不了世界的繁华......在一阵胡思乱想后告诉自己死，就不会想这些事情，人也没有痛苦和烦恼了，但还是很害怕，不断的提醒自己不要去想死亡。这种情景和思想一年有那么两三回吧。
很多时候，我都感觉是在自己吓自己。我一直觉得我需要做深度睡眠让自己认识自己。
