我是肉肉，活出真实的自己，将内心溢出来的热爱和热情，带着爱和连接，带给这个社会正向积极的改变。
❤️用心感受当下，享受当下，感恩当下；励志坚持写作，让人生的体验转化成那股力量源泉，赋能朋友圈。这是我的原创文章第32篇。
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第7次上鲁老师的课程，走进教练班的课堂，把我的所有顽皮和童真都展现得淋漓尽致，于此同时，不断探索自己的勇敢和慈悲，3天2夜的课程已经结束，每一个快乐的体验、感动的瞬间、绽放的喜悦和幸福的画面都回味无穷......
【蜕变之旅之D1】
课程后开车回到家已经是7:40PM，一开门就面对杂乱的家、睡着的小女儿、身体不适的妈妈、还未开始写作业的大女儿。
孩子还未开始写作业，以往的我此刻会带有满满的负向情绪，焦虑和担忧种种，更会把这样的情绪投射到孩子身上和妈妈身上，而此刻我的回应是感激妈妈并允许妈妈因为身体不适和辛苦而休息，带着感恩的心去理解、允许和接纳。
回到家马上主动开始收拾房间，异常温柔的跟随孩子说“是的”，平和的和孩子对话，谈及作业进度的事情，用支持的状态和孩子说话，对视双眼，走心的过程中也得到了孩子平和的回应，她也更愿意说出自己的想法，睡觉前并没有写完作业，孩子已经累得躺到了床上睡着了，而我并没有因为孩子的作业没有完成而出现焦虑不安和身体很堵的感受，而平和的允许孩子累了就休息...
今天的状态让我感受到了这种爱与连接，我带来的能量可以感染给身边的任何一个人。
我可以给予平和的温柔的沟通；
我可以接受的是满满的回流；
我可以成为爱的天使，真好！❤️
你不是一个有待解决的问题，而是一个正在展开的奥秘。
伤痛的背后是天赋。
伤口，是光进入你内心的地方。
而我的新旅程才刚刚开始，回到家的那一刻很平静，第二天早上开车上班的过程中，自动化开启自己的coach模式，去用心感受，去欣喜的欢迎身体所带来的所有信号和提示，更好的把这些属于我的独特的部分转化成我的能量和资源，允许它，接纳它，转化它，抱持它。
当和自己、他人还有世界抱持着爱与连接的美好状态，任何的伤痛最终都会是那束光进入我内心的地方，滋养我，让我活出真实的那个自己，再把这份溢出来的爱带给这个温暖的世界。
