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《人生效率手册》
分享如下：
最喜欢的一句话：
曾国藩最大的能力是通过个人努力，将自己从一个笨人，变成了非常高明且有本领的人，这就是坚持早起的力量；
内容：
1.比别人多活出半天的精彩；
2.凡事提前：前晚想第二天的三个目标；
3.单点突破法中：能让你成长的是：总结笔记；
如何去做：
1.明天早起时间定在5点，并且早起复盘论语，写大家内容；
2.早起后冲一杯咖啡试一试；解决因的问题；
3.事情做不完，只能拉长时间的长度；
如何高效早起
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