发现一个生活的真相：原来好习惯都是连着的
上声乐课，发现自己最大的问题就是气息不稳，不够有力量。
想要练好气息，就要跑步练肺活量。跑步还能减肥，让身体更健康。
想要跑步，就要早起。早起就能好好吃早餐，代谢顺畅，而且更有幸福感。
想要早起不赖床，就要早睡。早睡还能养足精神，减少掉头发，不油腻。
想要早睡不失眠，就可以睡前泡脚。泡脚还可以暖身子，养皮肤。
早睡早起，坚持跑步泡脚，简简单单的几个好习惯，能解决这么多问题。而这一切，都源于一件自己喜欢的事——唱歌。
「为一件喜欢的事坚持，生活会给你意想不到的回报」。大概就是由此得出吧。
