自己就是最美的风景

        7月的最后一天。

        放假以来就今天还算是为自己而过的一天。

        早晨去练了减脂操，是一项有氧运动。跳、开合、提臀、练臀肌，好久没有做过这么激烈的动作，尽管天天在运动，还是满头大汗、气喘吁吁，不时的拍打放松，结果腿还是疼的快抬不起来了。

        中午逛完超市，美美的睡了一个午觉，下午听听徐莉老师的课，学学课程设计，和儿子聊聊天，一个愉快的周末。

        总是在找风景，实际自己就是最好的风景。