今天是8月31日，我是郑兰兰，今天是我第5次推演当教练。
教练 郑兰兰
玩家 郑知知 洪保龄 盈秀
感恩
谢谢玩家们早起参加推演，感恩我们一起彼此陪伴一场40年人生。
①我在财富流经历什么样的一生
今天作为教练目睹两个玩家这一生为精力管理而苦恼，同时也目睹另一个玩家完美演绎如何做好自己的精力管控，在60岁时候自诉满意这一生，不差钱有爱人有孩子。
②今天作为教练，让我难忘的情景有哪些？
1.二号玩家，第一次金融股票是那一只股票最低价，她问有没有人要买，最后自己放弃，
2.60岁最后一句，二号玩家还债，做副业。
3.三号玩家复盘时候的分享。
③今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的？
我从二号玩家身上看到对人生每个阶段的目标重点如何做选择，方向不确定的茫然，这样的部分我也曾有过。那是过去很长一段时间的我。
一号玩家能量超级强的幸运体，心想事成，仔细想想，我自己这一路何尝不是。而她大部分时候选择独立扛下一切风险，想要抓住机会也希望是靠自己的力量，而常常忽略了自己在关系里的资源，有时候会比较辛苦，且不能得偿所愿，示弱和求助是我们两共同课题，我和她一样都需要学会说那一句，请帮帮我。
三号玩家全场动作最少，精力管控非常棒，且关系领域也很和谐，即使没有出圈，但也过着舒服的生活，我在她身上看到她很清晰自己想要什么，且特别懂得怎么去做选择和放弃，这部分是曾经身在逆流的我很需要的，也是我现在正在做的这部分。
④今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么？
幸福的人生不是什么都想要，也不是自己要什么都不知道，而且明白什么对自己最重要，然后剩下的都是选择和放弃。
人生要有所选择，放弃是一门艺术。
今后生活要不断的提醒自己去思考本质问题，当下什么对我最重要，未来我真正想要的是什么，我希望过成什么样子。
要找到自己的生命方向，做热爱的事，创造富而喜悦的人生。
⑤今天在推演当教练的过程中，我满意自己的地方是什么？
1.中间突发情况，小宝贝来了，我没有进迷宫，很淡定。
2.推演过程，够中正，全程继续保持动作少，让玩家场域的力量自然流动，更完整呈现真实人生关系的互动方式。
3.结束时候提出让玩家们给教练的我点评。
⑥今天在推演当教练过程，下次如何调整做很好？
1.在给玩家反馈的时候可以更具有启发性。
2.前期规则讲解可以更简化熟练。
⑦今天在推盘中我还有哪些觉察和反思？
在开场前讲规则还是有一点着急，因此出现几个混乱，我觉察到我自己在对别人说话的时候会有一个非理性的想法，担心别人不想听，或者是想快一点听完，因此都会讲得比较快，想在最短时间内把我想说的需要说的说完，也会聚焦在自己，互动中会少看见。但是在财富流带盘中，我已经比从前更能够停下来思考，慢下来思考对方的需求。
在给别人反馈的时候，我也觉察自己的小声音，怕自己说得不够中正，太多自己带入的观点，只是自己的角度，提问不够有启发性，等等一系列评判的声音出来。
那个时候心里就想着，真诚分享感受，去好奇，少好为人师就好。
最后很感动，在大家给到我的反馈回流的时候，我知道，那真的就是我的小声音，我其实做得还挺好的啊。
