如果你正在得过且过的生活,日复一日地重复着昨天;
如果你正抱怨当前的处境,每天在悔恨中挣扎;
如果你正处于人生低谷,不知该从何处突破逆境;
如果你正陷入绝境,苦闷不堪……
那么,我推荐你读一读这本书:
《早起的奇迹:那些能够在早晨8点前改变人生的秘密》
荐书理由:
这是一本值得反复阅读并跟着一起实践的指导书!
这是一本教你如何通过早起创造人生奇迹的书!
我们说奇迹之所以是奇迹,是因为它发生的概率很小,并且不知道创造奇迹的秘密是什么。其实关于这个问题,作者在书中给出了答案,并且提供了一套切实可行的方法,即“神奇的早起——人生拯救计划”!
作者哈尔·埃尔罗德(Hal Elrod)曾经两度陷入绝境:一次是车祸,临床死亡6分钟,醒后被告知可能终生无法行走;一次是08年经济危机,背负巨额债务,每天都有轻生的念头。但是,最后他都挺过来了,并且将困难变成机遇,一次次获得成功,过上自己想要的人生。
本书自上市以来,长距亚马逊个人成长类图书榜首,已被翻译成17种语言,畅销全球。帮助了数百万读者建立早起习惯,成为精进、专注、高效的“晨型人”,创造了属于自己的奇迹。
当代年轻人现状
我的朋友小陈是个90后姑娘,在上海工作,有着一份月薪6K看起来还不错的工作。但是最近她告我说“最近压力好大啊,工资刚发下来,还没留多久就没了。现在天天最害怕的事就是手机响起,因为信贷公司会经常打电话提醒还款期临近,注意提前准备好资金”……
看着她吃穿用度,我觉得她应该不是缺钱的人啊。后来她告诉我说,因为追求精致的生活以及一些不理性的消费,她用了很多信贷产品,不知不觉中债台高筑,现在天天都是还款日,每天都在为还款焦虑,生活工作也是一团糟……
相信这样的情况并不是个例。国家数据统计表明,全国有1.75亿90后,其中只有13.4%的年轻人没有负债,而86.6%的90后都接触过信贷产品,人均负债12万。可想而知,有很大部分的年轻人都生活在巨大压力之下。收入少但还款压力大,这就导致他们脱发严重,失眠焦虑常伴左右,人人都是熬夜高手。特别是生活在大城市的他们,表面生活光鲜亮丽,每天笑脸的背后都是心酸与悔恨……
那应该如何打破这样的困境,拯救目前失败的负分人生呢?
打破僵局,突破困境
外部世界是内心世界的外在显现。外部世界处境糟糕,就需要去内心世界追根溯源。
所以,首先需要分析自我
《早起的奇迹:那些能够在早晨8点前改变人生的秘密》一书中指出,95%的人之所以平庸,没有过上自己想要的人生,是因为他们:
1、没有处理好人生四大命题
2、犯下了7个错误
3、没有规划人生路线
要想打破僵局拯救人生,就要从以上几点逐一分析,自己犯了那几条。正确地认识自己,有利于后期的自我发展。
其次,需要清楚地知道自己想要的
列出几个自己想要的,可以是目标、任务、东西等,能想到的都记下来。然后用四象限法按照重要性和紧迫性进行排列,再从中选出3-5个最重要最迫切需要的。
然后,调整心态
我们要谨记:过去的无法更改,悔恨和抱怨只会浪费时间和感情,现在才是最好最重要的时刻,今天的每个选择每个行动,都将会影响你以后的人生发展和生活质量。
要相信只要每天紧盯目标并专注付出,百分百投入当下,就一定会有回报!
最后,每天伴着梦想入睡,带着目标醒来
每天紧盯目标,坚定地向着目标前进,直至变成现实!
自我拯救,冲刺满分人生
如果用10分为成就感和满足感打分,毫无疑问,我们都想得10分,这是天性使然,而事实就是每个人都蕴藏着获得满分的潜能,关键在于你是否挖掘并发挥出来。著名发明家富勒曾说过:
“每个人都是天才,但他们把自己毁了”。
所以想要在各个万面都取得10分的好成绩并非异想天开。只要每天有目的地花时间关注各个方面,那么成为一位有能力创造、达到和维持完美的成功人士,完全有可能实现,而且非常简单。
《早起的奇迹:那些能够在早晨8点前改变人生的秘密》中提出的“神奇的早起——人生拯救计划”就能帮助到我们每个人实现自我拯救,冲刺满分人生。
最后,希望每个人都能活在当下,创造出自己想要的满分人生。加油!